Lifestyle

Meedoen: de beste yoga-videos voor thuis

Yoga is altijd goed voor je lichaam en goed voor je mind. Naast al dat harde werken, is het natuurlijk belangrijk dat je daarnaast lekker ontspant. Laat dat nou met yoga-video’s kunnen. Kijk mee, want wij delen de beste video’s met jou. 

1. Yoga voor beginners

Begin je net met yoga? Dan is dit het perfecte filmpje voor jou. Milou legt jou precies uit wat je moet doen. Het filmpje duurt twintig minuten en is super relaxt!
Watch on YouTube

2. Yoga voor flexibiliteit

Wil jij flexibeler worden? Adriene helpt jou daarbij. In deze zestien minuten doen jullie veel stretch oefeningen. Hoe cute is trouwens de hond van Adriene!
Watch on YouTube

3. Yoga om gewicht te verliezen

Er bestaat ook yoga om wat kilo’s kwijt te raken. Dit keer is het weer Adriene die de ‘fat-burning-work-out’ met jou in 40 minuten behandeld. Deze video is vooral goed voor je buik (sixpack) en je mind.
Watch on YouTube

4. Goedemorgen yoga

Een hele rustgevende stem en het is ook nog eens buiten in de prachtige Costa Rica. Geniet van de natuur en doe je morning yoga met Juliana.
Watch on YouTube

5. Jennifer Aniston yoga work-out 

Wil jij het klassengevoel hebben? Dan moet je deze yoga-video volgen. Het voelt alsof je wordt meegenomen in de les. En je bent niet de enige die meedoet met POPSUGAR fitness. Super fijn. Wie wil nou niet Jennifer Aniston’s lichaam?
Watch on YouTube
Wil je echt goed tot rust komen met yoga? Doe dan deze oefeningen. 
Beeld: iStock
Lifestyle

Black Friday madness bij Batavia Stad: scoor nu je favoriete merken met extra korting

Senait
batavia-stad-black-friday-artikel

Batavia Stad: dé plek om te shoppen

Als er één plek is waar we tijdens Black Friday helemaal losgaan, dan is het Batavia Stad Fashion Outlet wel! De ultieme shopspot voor de beste merken zoals Aaiko, 10Days, Airforce, Levi’s, Michael Kors, MyJewellery en Nikkie, met gigantische kortingen én een flinke dosis gezelligheid. Bij Batavia Stad krijg je standaard al minimaal 30% korting op retailprijzen, maar tijdens Black Friday (van 27 november t/m 1 december) loopt het op tot wel 70% extra korting bovenop de outletprijzen. En op 29 en 30 november wordt het nóg leuker met een meet-and-greet met Enzo Knol en Myron. Heb jij je shoptas al klaarstaan?

Je wintergarderobe upgraden? Yes please!

Zeg maar dag tegen die ‘meh’ winteroutfits, want dit is dé kans om je garderobe een flinke boost te geven. Denk aan warme jassen, fluffy sjalen en comfy truien om de kou te trotseren. En laten we de feestdagen niet vergeten! Wat dacht je van glittertops voor oud en nieuw of de schattige jurkjes voor dat ene kerstfeestje? En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle sieraden en accessoires die je look compleet maken!

Een dagje weg met je bestie

Shoppen is natuurlijk extra leuk als je er een gezellig dagje uit van maakt. Batavia Stad is perfect voor een shopping spree met je bestie, zus of moeder. Tussen het shoppen door kun je even opladen met een lekkere kop warme chocolademelk (met slagroom natuurlijk) in een van de gezellige cafés. Daarna weer door om nog even die ene winkel in te duiken – want je weet maar nooit wat voor pareltjes je nog tegenkomt!

Knolpower alert: Enzo Knol komt ook naar Batavia Stad!

Heb je een vriend of vriendin die helemaal fan is van Enzo Knol? Of ben jij stiekem zelf lid van Team Knolpower? Dan wil je dit niet missen! Tijdens Black Friday komt niemand minder dan Enzo Knol himself naar Batavia Stad. Voor de ingang van het outletdorp staat een enorme truck met Knolpower merchandise. En als je iets koopt uit de collectie, kun je ook een limited edition Knolpower patch scoren bij de Surprise Bar. Je kunt ook langs de pop-up truck van KP Active gaan, en maakt kans op een meet-and-greet met Enzo en Myron zelf!

Weet je nog niet wat je voor Sinterklaas of kerst moet geven? Een Knolpower-item scoort altijd punten bij fans, of kies een toffe trui of accessoire voor jezelf – dat mag natuurlijk ook. Zet 29 en 30 november dus in je agenda, en maak je klaar voor Black Friday madness bij Batavia Stad. Of je nu je wintergarderobe wilt aanvullen, cadeaus gaat inslaan of Enzo Knol wilt ontmoeten – dit wordt een dag om nooit te vergeten. Shop till you drop!

Beeld: Batavia Stad