Food

Dit is de reden waarom jij een zak chips altijd in één keer leeg eet

Redactie
zak-chips-leeg-eet

Na een lange werkdag trek jij een zak chips open waar je al de hele dag naar hebt verlangd. Je neemt je voor om maar een handje te eten, maar dit gaat altijd fout. Het is gewoon zó lekker. Je blijft maar graaien in die zak chips en bent niet te stoppen. Hoe kan dat toch? Gelukkig lost Girlscene dit raadsel voor jou op en weet je zometeen precies waarom jij keer op keer die zak chips in één keer tot op de kruimel leeg eet.

Verslavend

Als je er eenmaal aan begint, kun je niet meer stoppen. Het is niet de paprikasmaak of aardappel waar we zo gek op zijn, maar het is puur het vet. Als we vet eten, maakt ons lichaam ‘endocannabinoïde’ aan. Dat is een chemische stof die onze eetlust stimuleert. Hierdoor wil je alleen maar meer eten. Dit verklaart natuurlijk al een hoop, maar we kunnen het nog beter verklaren. Wanneer je chips eet, wordt hetzelfde gedeelte in de hersenen geactiveerd als wanneer je drugs gebruikt. Dat gedeelte zorgt ervoor dat je ‘verslaafd’ raakt en daarom blijf je maar chips eten. Natuurlijk zijn deze dingen niet met elkaar te vergelijken, maar in je hersenen worden wel dezelfde delen geactiveerd.

Tips

Kijk aan, dat verklaart een hoop. Hoe lekker het ook is, toch voelen we ons vaak schuldig als we een hele zak chips hebben leeg gegeten. Eerlijk is eerlijk, soms moet dat ook gewoon kunnen hoor. Eens in de zoveel tijd kan een zak chips echt geen kwaad. Balance is key. Mocht je er nou echt tegenaanlopen dat je af en toe trek hebt in chips, maar niet altijd die hele zak leeg wilt eten, hebben wij wat tips voor je. Deze tips zullen je helpen om toch op de stopknop te drukken tijdens je chips-sessie. Als je wilt dan natuurlijk. 😉
  1. Kauw beter
    Als je goed kauwt, krijg je eerder een verzadigd gevoel en wordt de kans groter dat je kunt stoppen met eten. Het duurt vijftien tot twintig minuten voordat je dit gevoel krijgt. Als je eerst goed kauwt, eet je dus langzamer en heb je sneller genoeg.
  2. Doe chips in een schaaltje
    Pak een schaaltje en doe daar de hoeveelheid chips in die je van jezelf mag eten. Leg de zak weg en als het op is, is het op. Makkelijker kan haast niet. (Maken we onszelf wijs dan.)
  3. Eet stuk voor stuk
    Prop niet tien chipjes in je mond, maar eet ze per stuk. Zo geniet je er een stuk meer van en krijg je sneller dat verzadigde gevoel. Dit stuk voor stuk eten zorgt er namelijk ook voor dat je langzamer eet, maar je fopt je lichaam als het waren in het laten geloven dat je meer eet dan je werkelijk doet.
  4. Zeg tegen jezelf dat je genoeg hebt
    Als je de zak bijna leeg hebt, maar je toch het gevoel hebt dat je moet stoppen. Kan je dat tegen jezelf zeggen en de zak zover mogelijk wegleggen. Probeer nog even te genieten van de nasmaak. Je kan ook aan huisgenoten vragen om de zak weg te leggen op een plek waar je ‘m nooit gaat vinden. Heb je nog een laagje over voor een andere dag. Jammie!
Beeld: Pinterest

Must reads 👀

Travel

Betoverend: bij Disney Tales of Magic in Disneyland Paris voel je de magie

CharlotteCharlotte
disney-tales-of-magic-avondshow

Een magisch begin van de dag

Onze ochtend in Disneyland Paris begon al betoverend in het Disney Newport Bay Club Hotel, een mooi hotel op loopafstand van Walt Disney Studios Park en Disneyland Park. Het uitzicht over Lake Disney terwijl de zon langzaam opkomt, zet direct de toon voor een fantastische dag. Tijdens ons uitgebreide ontbijt in het hotel werden we verrast door onze favoriete Disney-figuren! Mickey, Minnie, Donald en hun vrienden kwamen langs voor knuffels en foto’s, waardoor onze ochtend niet beter had kunnen beginnen. Terwijl we genoten van heerlijke croissants, verse jus en een warm kopje koffie, voelden we de magie van Disney overal om ons heen.

 

Wil je zelf ontbijten met Disney-figuren? Dat kan! In het Disneyland Park kun je genieten van een ontbijtbuffet in Plaza Gardens Restaurant, waar Disney-figuren langskomen. Of ga voor een sprookjesachtige ervaring met Disney-prinsessen in Auberge de Cendrillon. Een echte aanrader voor een magisch begin van de dag!

Disneyland Paris

Zodra je Disneyland Park binnenstapt, word je vervolgens helemaal ondergedompeld in een wereld waar magie tot leven komt. Hier word je de hoofdrolspeler in je eigen sprookje en voelt het alsof alles mogelijk is. De hectiek van de buitenwereld vervaagt zodra je Main Street U.S.A. betreedt, met aan het einde het iconische Kasteel van Doornroosje. Dit indrukwekkende middelpunt sleurt je mee in een wereld vol fantasie, waar de realiteit mijlenver weg lijkt!

 

De magie ontvouwt zich verder wanneer je de attracties en fantastische shows in de twee Disney Parken ontdekt. Van een vlucht met Peter Pan naar Neverland tot een ontmoeting met Mickey en Minnie tijdens de parade, en van een ruimte-avontuur met de Avengers tot een onderwaterreis met Nemo en Dory—Disneyland Paris maakt dromen werkelijkheid. Met Girlscene.nl mocht ik de magie van dichtbij ervaren tijdens de lancering van de nieuwste avondshow: Disney Tales of Magic.

Overal magie om je heen

Na een dag vol spanning en plezier, van vrolijk meezingen met It’s A Small World tot het gillen in The Tower of Terror, kleurde de ondergaande zon het sprookjesachtige kasteel in warme tinten. Overdag hadden we ons vermaakt met het indrukwekkende entertainment dat beide parken te bieden hebben. Bij TOGETHER: A Musical Pixar Adventure zongen en dansten we enthousiast mee met iconische personages zoals Woody en Buzz, terwijl The Lion King: Rhythms of the Pride Lands ons meesleepte naar de ritmische Savanne. Hyena’s zweefden door de lucht, de kleurrijke kostuums betoverden ons, en de muziek – van opgewekte beats tot de legendarische liedjes – liet ons vol bewondering én meezingend achter.

Toch wachtte ons nog één laatste betovering bij het Kasteel van Doornroosje: Disney Tales of Magic, de nieuwe avondshow. Hoewel het kasteel 43 meter hoog is, lijkt het in het licht van de avond de hemel te raken. Zodra de schemering valt, transformeert het Disneyland Park in een sfeervolle oase van twinkelende lichtjes. De gasten verzamelden zich voor het kasteel, klaar om betoverd te worden door Disney Tales of Magic. En ‘betoverend’ is nog zacht uitgedrukt. De show combineert innovatieve technologie met klassieke Disney-magie en sleept je mee in een visueel en emotioneel spektakel.

Disney Tales of Magic

Disneyland Paris introduceert met Disney Tales of Magic een avondshow die magie opnieuw definieert! Als opvolger van de geliefde shows Dreams (2012) en Illuminations (2017), biedt deze voorstelling een mix van tijdloze en moderne verhalen. Wat de show uniek maakt, is het gebruik van drones, lasers, en videoprojecties met een ongeëvenaarde 50 frames per seconde. Voor het eerst worden niet alleen het Kasteel van Doornroosje, maar ook Main Street U.S.A. volledig betrokken bij de projecties, waardoor de show een indrukwekkende gelaagdheid krijgt. Overal waar je kijkt, gebeurt iets magisch. De show is tot in de kleinste details perfect uitgewerkt, en het duurde nog geen minuut voordat we wisten: hier móéten we nog een keer heen!

 

“Met twintig projectoren creëren we beelden die speciaal voor deze show zijn ontworpen”, vertelt Tim Lutkin, de creatieve directeur. Van de betoverende balzaal van Assepoester tot de kleurrijke herinneringen van Inside Out, elk detail is zorgvuldig uitgewerkt om de magie compleet te maken.

Ons eerste ‘wow’-moment liet niet lang op zich wachten. Al vroeg in de show zagen we Buzz Lightyear door de lucht vliegen, terwijl de adembenemende visuals zich uitstrekten van het kasteel tot aan het einde van Main Street. Dit zorgde ervoor dat werkelijk iedereen in het park gefascineerd naar het lichtspektakel stond te kijken. Toen vervolgens de iconische hit You’ve Got a Friend in Me door de speakers klonk, ditmaal in een verrassende electrodance-versie, konden we niet anders dan mee bewegen op de beat. Disney-muziek alleen voor kinderen? Dat vooroordeel werd direct van tafel geveegd!

Het verhaal: magie die je kunt voelen

De 20 minuten durende show voert je mee op een betoverende reis door de magie van Disney. Het begint met een eerbetoon aan klassieke films, waarbij iconische personages zoals Mary Poppins en de Blauwe Fee je terugbrengen naar vertrouwde sprookjes. Vervolgens verschuift de aandacht naar de subtiele, onzichtbare magie van emoties en herinneringen, geïnspireerd door de wereld van Inside Out. Zonder te veel spoilers weg te geven – deze ervaring moet je namelijk écht zelf ook beleven – worden thema’s als vriendschap, dromen en familie op ontroerende wijze tot leven gebracht in de flitsende scènes.

 

Een scène die ons meteen ontroerde – en volgens Tim Lutkin zelf ook tot de mooiste momenten behoort – was toen Rafiki uit The Lion King op het kasteel verscheen. Met zijn wijsheid herinnerde hij de jonge Simba eraan dat zijn vader altijd in hem leeft. Terwijl drones prachtige 3D-figuren creëerden tegen een fonkelende sterrenhemel en Simba’s silhouet langzaam tevoorschijn kwam, voelde ik de magie vanbinnen opleven. Misschien ben ik een beetje bevooroordeeld – ik ben mega fan van The Lion King – maar deze scène bezorgde me kippenvel van top tot teen!

Entertainment ten top

De show eindigt met een grootse finale waarin vuurwerk, muziek en projecties perfect samenkomen. Het gevoel dat je deel uitmaakt van een groter geheel, dat je dromen en emoties ertoe doen—dat is de essentie van Disney Tales of Magic. Bij Disneyland Paris gaat magie verder dan wat je ziet; het is iets dat je voelt en meeneemt in je hart. Ben jij klaar om de betovering zelf te ervaren? Kijk dan snel op de website van Disneyland Paris. 

Beeld: Disneyland Paris