Lifestyle

Met deze TikTok-hack val je heel snel in slaap

tiktok-hack-slaap

Voel je je de laatste tijd heel onrustig 's nachts of heb je gewoon moeite met in slaap komen? Dan is dit artikel jouw redding nood. Met deze TikTok-hack val je namelijk binnen een mum van tijd in slaap.

Slapeloze nachten

We maken het allemaal weleens mee, slapeloze nachten. Hoe moe je ook bent je valt niet in slaap en soms lijkt het gevoel van moeheid niet eens te bestaan. Overdag ben je moe, maar ‘s nachts voel je je klaarwakker. Wat te doen? Op het internet zijn honderden nuttelozen tips te vinden die claimen te helpen bij slaapproblemen. Wij zijn echter nog nooit in slaap gevallen door het tellen van schapen.

TikTok-hack

Tijdens één van deze slapeloze nachten kwam het algoritme van TikTok als een reddende engel. We belandden namelijk bij de #sleeptok van TikTok, boordevol met tips en tricks om sneller in slaap te vallen. Hoewel negen van de tien tips natuurlijk klinkklare onzin zijn, viel één tip ons in het bijzonder ons heel erg op. Eentje waar we nog nooit van gehoord hadden.

Ex-militair

De TikTok-hack werd gedeeld door ex-militair Jocko Willink, die regelmatig een powernap houdt. Hij claimt door zijn techniek binnen no-time in slaap te vallen. Daarnaast vermeldt hij dat zijn naps maar acht tot tien minuten duren, maar door zijn methode wel voelen als zes uur aan slaap. Hoe dan? Nou, volgens Jocko heel simpel. Til je voeten boven je hart. Ga bijvoorbeeld liggen en leg je benen op de bank, een stoel of een stapel kussens. Dit gaat je helpen om sneller in slaap te vallen en je helpen om je daarna als herboren te voelen. Niet raar opkijken als wij met onze voeten in de lucht liggen vannacht. 😉
View post on TikTok
Beeld: pinterest
Lifestyle

Black Friday madness bij Batavia Stad: scoor nu je favoriete merken met extra korting

Senait
batavia-stad-black-friday-artikel

Batavia Stad: dé plek om te shoppen

Als er één plek is waar we tijdens Black Friday helemaal losgaan, dan is het Batavia Stad Fashion Outlet wel! De ultieme shopspot voor de beste merken zoals Aaiko, 10Days, Airforce, Levi’s, Michael Kors, MyJewellery en Nikkie, met gigantische kortingen én een flinke dosis gezelligheid. Bij Batavia Stad krijg je standaard al minimaal 30% korting op retailprijzen, maar tijdens Black Friday (van 27 november t/m 1 december) loopt het op tot wel 70% extra korting bovenop de outletprijzen. En op 29 en 30 november wordt het nóg leuker met een meet-and-greet met Enzo Knol en Myron. Heb jij je shoptas al klaarstaan?

Je wintergarderobe upgraden? Yes please!

Zeg maar dag tegen die ‘meh’ winteroutfits, want dit is dé kans om je garderobe een flinke boost te geven. Denk aan warme jassen, fluffy sjalen en comfy truien om de kou te trotseren. En laten we de feestdagen niet vergeten! Wat dacht je van glittertops voor oud en nieuw of de schattige jurkjes voor dat ene kerstfeestje? En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle sieraden en accessoires die je look compleet maken!

Een dagje weg met je bestie

Shoppen is natuurlijk extra leuk als je er een gezellig dagje uit van maakt. Batavia Stad is perfect voor een shopping spree met je bestie, zus of moeder. Tussen het shoppen door kun je even opladen met een lekkere kop warme chocolademelk (met slagroom natuurlijk) in een van de gezellige cafés. Daarna weer door om nog even die ene winkel in te duiken – want je weet maar nooit wat voor pareltjes je nog tegenkomt!

Knolpower alert: Enzo Knol komt ook naar Batavia Stad!

Heb je een vriend of vriendin die helemaal fan is van Enzo Knol? Of ben jij stiekem zelf lid van Team Knolpower? Dan wil je dit niet missen! Tijdens Black Friday komt niemand minder dan Enzo Knol himself naar Batavia Stad. Voor de ingang van het outletdorp staat een enorme truck met Knolpower merchandise. En als je iets koopt uit de collectie, kun je ook een limited edition Knolpower patch scoren bij de Surprise Bar. Je kunt ook langs de pop-up truck van KP Active gaan, en maakt kans op een meet-and-greet met Enzo en Myron zelf!

Weet je nog niet wat je voor Sinterklaas of kerst moet geven? Een Knolpower-item scoort altijd punten bij fans, of kies een toffe trui of accessoire voor jezelf – dat mag natuurlijk ook. Zet 29 en 30 november dus in je agenda, en maak je klaar voor Black Friday madness bij Batavia Stad. Of je nu je wintergarderobe wilt aanvullen, cadeaus gaat inslaan of Enzo Knol wilt ontmoeten – dit wordt een dag om nooit te vergeten. Shop till you drop!

Beeld: Batavia Stad