Stressvolle dagen

We hebben allemaal wel eens zo’n dag: je zou het liefst met een kruikje op de bank zitten, omdat je buik zo’n pijn doet en je huid wil he-le-maal niet meewerken, ook al doe je elke dag trouw je skincare routine. Stress kan echt voor meer dingen zorgen dan dat je denkt – puistjes, buikpijn, en ja, misschien zelfs grijs haar! Een stressvolle dag op zijn tijd kan niet zo veel kwaad, want je haar wordt zeker niet van de ene op de andere dag grijs. Maar als je daadwerkelijk voor een lange tijd veel stress hebt, kan dit wel invloed hebben op je mooie lokken. Je lichaam focust zich tijdens die periode namelijk meer op de belangrijke dingen, zoals bloedcirculatie, en minder op de cellen die je haarkleur bepalen. Oeps!

Andere factoren

Stress is natuurlijk niet de enige reden waarom je haar kan verkleuren. Het is eigenlijk gewoon een natuurlijk proces, en iedereen wordt op zijn tijd grijs. Het ligt misschien aan je genen hoe snel, maar uiteindelijk moet iedereen eraan geloven. Toch zijn er nog andere factoren – naast stress – die ervoor kunnen zorgen dat je haar sneller grijs wordt. Zo is een gezonde levensstijl erg belangrijk, en helpt roken bijvoorbeeld ook niet mee om die mooie, gekleurde haren te behouden. Ook de hoeveelheid zon die je krijgt is een factor, want te veel warmte is ook niet goed voor je haar. Gebruik daarom al-tijd een goede heat protector wanneer je je prachtige lokken krult met je Dyson Air Wrap!

Too blessed to be stressed

Maar geen paniek (anders wordt je haar straks grijs)! Grijze haren krijg je echt niet zomaar, en zeker niet als je de hoeveelheid stress die je hebt tot een minimum brengt. Probeer je daarom niet te druk te maken om kleine dingen, zoals dat slechte cijfer wat je hebt gehaald, je moeder die even boos op je is of die ene date waar je jezelf onwijs voor schut hebt gezet. Over een paar maanden is dat cijfer allang verleden tijd, is je moeder gewoon weer je beste vriendin en heeft die date vast geen enkel idee meer wie je bent. En als die je nog niet vergeten is, heb je misschien toch een positievere indruk achtergelaten dan dat je dacht ;).

Maak je je nog steeds druk om kleine dingen? Lees dan hier tips tegen stressen!