Astrologie

Heb je vannacht slecht geslapen? Dit kan de oorzaak zijn

slecht-geslapen-volle-maan

Één keer in de maand is het volle maan. En als je een beetje verstand hebt van astrologie, dan weet je inmiddels ook wel dat deze flink wat invloed heeft op ons lichaam en onze geest. Dus heb je vannacht ook niet zo lekker geslapen? Dan kan de volle maan wel eens de oorzaak zijn, want de effecten hiervan voel je twee dagen ervoor én twee dagen erna nog. Wij leggen je uit hoe dit precies zit.

De effecten van een volle maan

Je hebt vast wel eens gehoord dat veel mensen slechter slapen tijdens een volle maan. En hoewel velen ook denken dat het een fabel is dat je tijdens de volle maan onrustiger slaapt, is het toch echt bewezen. Er zijn namelijk heel veel mensen die hier last van hebben, dus dit kan zeker een oorzaak zijn dat jij vannacht slecht hebt geslapen.
De invloeden van een volle maan kunnen er dus inderdaad door zorgen dat je korter en slechter slaapt. Dat begint al twee nachten voordat het volle maan is en kan een paar nachten daarna ook nog steeds aanhouden. “In de vijf nachten voor volle maan sliepen proefpersonen gemiddeld drie kwartier minder dan andere nachten. Daarnaast gingen ze 30 tot 80 minuten later naar bed”, schrijft Volkskrant.

Slecht geslapen

Er zijn waarschijnlijk nog meer redenen waarom we tijdens een volle maan slechter slapen dan normaal, maar volgens het onderzoek waar Volkskrant over schrijft heeft het te maken met het extra licht. Buiten is het een stuk minder donker wanneer de maan helemaal rond is en hierdoor kan je minder snel in slaap vallen of ‘s nachts vaker wakker worden. Doe voortaan dus goed je gordijnen dicht of een slaapmasker op om al het licht buiten te houden!

Emoties en humeur

We slapen niet alleen massaal een stuk minder goed, maar de volle maan heeft ook een grote invloed op onze emoties en humeur. Rond deze tijd van de maand voelen we ons ietwat onrustig en zijn we snel overprikkeld. Volgens astrologen is dit helemaal niet zo gek, want op het moment dat er een volle maan is, is er een krachtig spanningsveld tussen het teken van de zon en het teken van de maan op dat moment. Als je merk dat je hier last van krijgt, probeer je dan op tijd te kalmeren voordat je in een mental breakdown beland. Pff, wat het heelal wel niet met je kan doen!
Dit hoeft overigens niet elke maand zo te zijn. Het heeft heel erg te maken met wélke volle maan er op dat moment tussen de sterren staat en de stand van de planeten. Het hangt ook nog eens af van welk sterrenbeeld jij bent en of je hier dus op dat moment gevoelig voor bent of niet. Maak je er vooral geen zorgen over, want over een dag of twee is dit gevoel weer weg!

Must reads 👀

Lifestyle

Black Friday madness bij Batavia Stad: scoor nu je favoriete merken met extra korting

Senait
batavia-stad-black-friday-artikel

Batavia Stad: dé plek om te shoppen

Als er één plek is waar we tijdens Black Friday helemaal losgaan, dan is het Batavia Stad Fashion Outlet wel! De ultieme shopspot voor de beste merken zoals Aaiko, 10Days, Airforce, Levi’s, Michael Kors, MyJewellery en Nikkie, met gigantische kortingen én een flinke dosis gezelligheid. Bij Batavia Stad krijg je standaard al minimaal 30% korting op retailprijzen, maar tijdens Black Friday (van 27 november t/m 1 december) loopt het op tot wel 70% extra korting bovenop de outletprijzen. En op 29 en 30 november wordt het nóg leuker met een meet-and-greet met Enzo Knol en Myron. Heb jij je shoptas al klaarstaan?

Je wintergarderobe upgraden? Yes please!

Zeg maar dag tegen die ‘meh’ winteroutfits, want dit is dé kans om je garderobe een flinke boost te geven. Denk aan warme jassen, fluffy sjalen en comfy truien om de kou te trotseren. En laten we de feestdagen niet vergeten! Wat dacht je van glittertops voor oud en nieuw of de schattige jurkjes voor dat ene kerstfeestje? En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle sieraden en accessoires die je look compleet maken!

Een dagje weg met je bestie

Shoppen is natuurlijk extra leuk als je er een gezellig dagje uit van maakt. Batavia Stad is perfect voor een shopping spree met je bestie, zus of moeder. Tussen het shoppen door kun je even opladen met een lekkere kop warme chocolademelk (met slagroom natuurlijk) in een van de gezellige cafés. Daarna weer door om nog even die ene winkel in te duiken – want je weet maar nooit wat voor pareltjes je nog tegenkomt!

Knolpower alert: Enzo Knol komt ook naar Batavia Stad!

Heb je een vriend of vriendin die helemaal fan is van Enzo Knol? Of ben jij stiekem zelf lid van Team Knolpower? Dan wil je dit niet missen! Tijdens Black Friday komt niemand minder dan Enzo Knol himself naar Batavia Stad. Voor de ingang van het outletdorp staat een enorme truck met Knolpower merchandise. En als je iets koopt uit de collectie, kun je ook een limited edition Knolpower patch scoren bij de Surprise Bar. Je kunt ook langs de pop-up truck van KP Active gaan, en maakt kans op een meet-and-greet met Enzo en Myron zelf!

Weet je nog niet wat je voor Sinterklaas of kerst moet geven? Een Knolpower-item scoort altijd punten bij fans, of kies een toffe trui of accessoire voor jezelf – dat mag natuurlijk ook. Zet 29 en 30 november dus in je agenda, en maak je klaar voor Black Friday madness bij Batavia Stad. Of je nu je wintergarderobe wilt aanvullen, cadeaus gaat inslaan of Enzo Knol wilt ontmoeten – dit wordt een dag om nooit te vergeten. Shop till you drop!

Beeld: Batavia Stad