Health

Last van puistjes op je billen? Zo kom je er weer vanaf!

puistjes-op-je-billen

Het is mega irritant en niemand zit erop te wachten, maar bijna iedereen heeft er wel eens last van: puistjes op je billen. We vinden het allemaal verschrikkelijk en komen er het liefst direct weer vanaf. Maar wat is nou de oorzaak van deze vervelende bultjes? En belangrijker nog: wat kun je doen om er vanaf te komen? Dat zochten wij voor je uit!

Puistjes op je billen

Om te begrijpen wat je kan doen om van die vervelende puistjes op je billen af te komen, moet je eerst weten hoe ze ontstaan. De reden dat je last hebt van acne op je billen is vaak folliculitis. Dit is een haarwortel-ontsteking die vaak ontstaat uit irritatie, wrijving, een bacteriële infectie of een blokkering van de haarzakjes. Sporters hebben hier ook vaak last van door het zweten, maar het kan ook komen door zweten of door te strakke kleding dragen. Daarbij kan je acne op je billen krijgen door het dragen van synthetische kleding. Ondanks dat we er natuurlijk niet op zitten te wachten, zijn puistjes op je billen heel normaal! Probeer er gewoon niet aan te friemelen, omdat dit het alleen maar zal verergeren.

Zo kom je er weer vanaf

Als je acne op je billen hebt, wil je er waarschijnlijk vanaf komen. Maar hoe kun je dit het beste aanpakken? Als eerst is het belangrijk om je billen te laten ademen. Draag dus minder synthetische kleding. Is dit – om wat voor reden dan ook – onvermijdelijk voor jou? Wissel je kleding dan direct bij thuiskomst om voor katoenen kleding en ondergoed.
Ook helpt het om twee tot drie keer per week je booty te exfoliëren. Dit helpt namelijk om alle olie en dode huidcellen uit je poriën te krijgen. Hou jij nou niet zo van een scrubsessie? Dan zou je ook een BHA exfoliant kunnen gebruiken; dit is net iets zachter voor je huid. Daarbij helpen tea tree olie en salicylic acid heel goed om na het douchen te gebruiken. Dit heeft namelijk een antibacterieel effect, wat goed helpt tegen de ontsteking. Ook werkt niacinamide goed om je huid te kalmeren.

Speelt voeding een rol?

Als je de bovenstaande dingen vermijdt, zal je merken dat je al een stuk minder last zal hebben van puistjes op je billen. Maar kan het ook aan je voedsel liggen? Ja, dat kan! Dat hoeft echter lang niet altijd zo te zijn. Gaan de puistjes nou echt niet weg, ondanks dat je de bovenstaande tips hebt opgevolgd? Dan kun je proberen om minder zuivel, suiker en koolhydraten te eten. Maar dit hoeft lang niet altijd de magische oplossing te zijn.

Must reads 👀

Lifestyle

Black Friday madness bij Batavia Stad: scoor nu je favoriete merken met extra korting

Senait
batavia-stad-black-friday-artikel

Batavia Stad: dé plek om te shoppen

Als er één plek is waar we tijdens Black Friday helemaal losgaan, dan is het Batavia Stad Fashion Outlet wel! De ultieme shopspot voor de beste merken zoals Aaiko, 10Days, Airforce, Levi’s, Michael Kors, MyJewellery en Nikkie, met gigantische kortingen én een flinke dosis gezelligheid. Bij Batavia Stad krijg je standaard al minimaal 30% korting op retailprijzen, maar tijdens Black Friday (van 27 november t/m 1 december) loopt het op tot wel 70% extra korting bovenop de outletprijzen. En op 29 en 30 november wordt het nóg leuker met een meet-and-greet met Enzo Knol en Myron. Heb jij je shoptas al klaarstaan?

Je wintergarderobe upgraden? Yes please!

Zeg maar dag tegen die ‘meh’ winteroutfits, want dit is dé kans om je garderobe een flinke boost te geven. Denk aan warme jassen, fluffy sjalen en comfy truien om de kou te trotseren. En laten we de feestdagen niet vergeten! Wat dacht je van glittertops voor oud en nieuw of de schattige jurkjes voor dat ene kerstfeestje? En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle sieraden en accessoires die je look compleet maken!

Een dagje weg met je bestie

Shoppen is natuurlijk extra leuk als je er een gezellig dagje uit van maakt. Batavia Stad is perfect voor een shopping spree met je bestie, zus of moeder. Tussen het shoppen door kun je even opladen met een lekkere kop warme chocolademelk (met slagroom natuurlijk) in een van de gezellige cafés. Daarna weer door om nog even die ene winkel in te duiken – want je weet maar nooit wat voor pareltjes je nog tegenkomt!

Knolpower alert: Enzo Knol komt ook naar Batavia Stad!

Heb je een vriend of vriendin die helemaal fan is van Enzo Knol? Of ben jij stiekem zelf lid van Team Knolpower? Dan wil je dit niet missen! Tijdens Black Friday komt niemand minder dan Enzo Knol himself naar Batavia Stad. Voor de ingang van het outletdorp staat een enorme truck met Knolpower merchandise. En als je iets koopt uit de collectie, kun je ook een limited edition Knolpower patch scoren bij de Surprise Bar. Je kunt ook langs de pop-up truck van KP Active gaan, en maakt kans op een meet-and-greet met Enzo en Myron zelf!

Weet je nog niet wat je voor Sinterklaas of kerst moet geven? Een Knolpower-item scoort altijd punten bij fans, of kies een toffe trui of accessoire voor jezelf – dat mag natuurlijk ook. Zet 29 en 30 november dus in je agenda, en maak je klaar voor Black Friday madness bij Batavia Stad. Of je nu je wintergarderobe wilt aanvullen, cadeaus gaat inslaan of Enzo Knol wilt ontmoeten – dit wordt een dag om nooit te vergeten. Shop till you drop!

Beeld: Batavia Stad