Huid-drama na een vlucht
De droge lucht in het vliegtuig, het lange zitten en de veranderende tijdzones – er zijn genoeg redenen waardoor een lange vlucht je huid er dof kan laten uitzien. We merken allemaal dat verschil in onze huid na een vliegtuigreis! Helaas kan je huid helemaal uitdrogen, en dat is natuurlijk geen mooie start van jouw vakantie. Gelukkig hebben we hier een aantal manieren om je huid stralend te houden, zelf op die 10.000 meter hoogte.
De oorzaak
Maar waarom kun je eigenlijk spontaan puistjes krijgen na een lange vliegreis? Het is belangrijk om eerst de oorzaak te weten, voordat je met een oplossing kan aankomen! Er zijn verschillende vervelende redenen die voor die slechtere huid zorgen. Zo is bijvoorbeeld in een vliegtuig de luchtvochtigheid lager dan gewoonlijk. Andere redenen variëren van een andere soort atmosfeer tot veranderende slaapritmes.
De puistjes worden veroorzaakt doordat de droge lucht tijdens een vlucht zorgt voor een toename in je talgproductie – wat dan dus weer leidt tot meer puistjes. Natuurlijk zijn er ook de simpelere oorzaken waar we in het dagelijks leven ook last van kunnen hebben, zoals stress en viezigheid om je heen. Maar hoe kunnen we deze slechte huid zo veel mogelijk minimaliseren?
Onze huidverzorgingstips voor tijdens je vlucht
Om deze slechte huid tegen te gaan, zijn er een aantal handige tips die je kunt volgen. Sommige zijn misschien logisch, maar er zijn ook een aantal tips die je zouden kunnen verbazen. Wist je bijvoorbeeld dat de UV-straling in een vliegtuig hoger is? Wij zeker niet!
1. Denk aan je hygiëne
De eerste tip is logisch, maar denk aan je hygiëne. Vliegtuigen – en vliegvelden – zijn niet de meest sanitaire plekken. Hierdoor zul je met je handen veel van deze vuil oppikken. Probeer dan ook zo min mogelijk je gezicht aan te raken met je handen, maar ook met de voorwerpen die je in het vliegtuig aangereikt krijgt. Neem bijvoorbeeld je eigen kussen mee, zodat je niet die van het vliegtuig hoeft te gebruiken. Die ligt niet alleen comfortabel, maar ook schoon!
2. Gebruik een simpele skincare routine
Wat we vaak merken, is dat mensen zich voorbereiden op een vlucht door éxtra stappen toe te voegen in hun skincare routine. We begrijpen het volledig dat je die droge huid wilt tegengaan, door hem er helemaal voor te preppen… Alleen werkt dat met huidverzorging net wat anders. Wij raden aan om eerder voor minder producten te gaan!
Door veel producten te gebruiken, kun je namelijk je huidbarrière juist verstoren – wat dan weer leidt tot slecht beschermde huid! Het handigst is om je gewoonlijke routine aan te houden. Het liefst houden we deze routine dus zo eenvoudig en effectief als mogelijk is. Gebruik je vertrouwde producten waarvan je weet dat ze goed werken voor je huid, en vermijd nieuwe, onbekende producten vlak voor je reis.
Toner en moisturizer zijn twee producten die wij een échte must vinden in iedereens skincare routine. Je begint met je toner aanbrengen, en smeert er daarna nog wat moisturizer overheen. Dit helpt met het hydrateren van je huid! Wij hebben daarna nog een éxtra step, die perfect is om die slechte huid na een vliegtuigreis tegen te gaan, namelijk vaseline.
Breng na je moisturizer een laagje vaseline aan op je huid. Dit helpt met het vasthouden van de nodige vocht in je gezicht, waardoor je huid minder uitdroogt tijdens je vlucht. Vergeet hierbij niet even snel over je lippen te gaan met de vaseline! De huid op je lippen is namelijk het dunst, waardoor ze heel gevoelig zijn voor uitdroging. Handig is om je vaseline dus bij de hand te houden, just in case.
3. UV-bescherming
Je staat er wellicht niet bij stil, maar ook al ben je in een vliegtuig, UV-stralen kunnen nog steeds door de ramen komen. Onderzoek zegt juist dat hoe hoger je vliegt, hoe meer er van deze straling het vliegtuig binnenkomt. Breng daarom een goede zonnebrandcrème aan op je gezicht met minstens SPF 30, vooral als je een raamplaats hebt.
4. Doe je oogjes dicht
Probeer ook wat rust te pakken tijdens je vlucht! Voldoende slapen helpt namelijk bij het herstellen van je huid. Droom daarom lekker weg over je vakantiebestemming! Het zal niet alleen je humeur vrolijk maken, ook je huid.
5. Maak je niet te veel zorgen
Stress kan ook leiden tot die slechtere huid – maak je dan ook niet te druk over wat de vlucht zal doen met je huid. Door er continu over te blijven nadenken, zal het écht niet beter worden. En voor je het weet ben je op je vakantiebestemming. De heerlijke ontspanning die je daar zult beleven, zal je huid ongetwijfeld weer in orde brengen.
