Heleen van Royen

Heleen van Royen is een Nederlands romanschrijfster en voormalig columniste. Zij heeft aardig wat bestsellers op haar naam staan. Daarnaast is zij al zes jaar samen met lover Bart Meeldijk en heeft zij twee prachtige kinderen. Ondanks dat ze druk bezig is met haar carrière, is Heleen ook veel te vinden in de sportschool. Zij traint al wekenlang om er fitter uit te zien en om zich ook fitter te voelen. Heleen post regelmatig foto’s van haar afgetrainde lichaam en heeft nu zelfs een fotoshoot gehad waarin zij haar killerbody showt.

Fotoshoot

Heleen heeft wekenlang in de sportschool doorgebracht om sterker en fitter te worden. Haar buikomvang is met maar liefst 10 centimeter afgenomen en deze is nu nog maar 72 centimeter. Ook is haar vetpercentage gedaald van 21,4 procent naar 16 procent. ‘En ik ben 8 kilo lichter: van 69 naar 61 kilo bij een lengte van 169 cm. Ofwel: ik ben een stuk slanker en sterker geworden en ook atletischer en energieker’, liet Heleen eerder weten.

Lees ook: 
Mascha Feoktistova bijt van zich af na kritiek op vlogs

Op Instagram deelde de blondine een video van een fotoshoot waarin zij haar afgetrainde lichaam showt. ‘Poseren valt en staat met goede aanwijzingen van de fotograaf’, schrijft Heleen in de caption. In de video horen we dat de schrijfster een aantal aanwijzingen krijgt om haar kin omhoog te doen en har billen ‘extreem naar achteren’ te duwen. ‘Kan niet wachten op het eindresultaat’, aldus Heleen. Ze ziet er ontzettend fit uit en ook wij kunnen niet wachten op het eindresultaat.