OMG! Je kunt dus echt sterven door een gebroken hart
Gebroken hart syndroom
Je vraagt je misschien af of bestaat dit echt? En het antwoord is ja! Het is echt mogelijk om een medisch probleem te krijgen als gevolg van liefdesverdriet. Als je een gebroken hart hebt kun je vaak niet slapen, niet eten en ook niet helder nadenken. En ook zal je humeur er niet beter van worden.
Een gebroken hart wordt veroorzaakt door een stressvolle en een emotionele periode waar iemand doorheen gaat. Maar gelukkig is er ook goed nieuws! Een gebroken hart is namelijk maar tijdelijk, maar dit betekent niet dat het minder pijnlijk of stressvol is terwijl het gebeurt. Liefdesverdriet is mentaal en fysiek geen pretje.
Het effect op je lichaam
Stress is niet goed voor je en heeft daarom ook flink wat negatieve effecten, zowel fysiek als mentaal. Zo kun je bijvoorbeeld merken dat je pijn op de borst hebt, maar ook andere hartklachten kunnen een rol spelen. Hierdoor belanden veel mensen met een gebroken hart in het ziekenhuis.
Het gebroken hart syndroom kan wel enkele symptomen veroorzaken. De aandoening treft een bepaald deel van het hart. Dit betekent wel dat de aandoening gelukkig tijdelijk is en daarom niet veel schade zal aanrichten. Bovendien zal het onderste deel van je hart iets groter worden waardoor je hart in bepaalde gebieden sterker samentrekt. Dit klinkt allemaal heel ernstig, maar remember het is een tijdelijke en omkeerbare aandoening.
Gevolgen van het gebroken hart syndroom
Uit onderzoek blijkt dat slechts 1% van de mensen zal sterven aan het gebroken hart syndroom. Maar onthoud dat het niet werkelijk kan komen door liefdesverdriet, maar eerder door de effecten van plotselinge stress. Het kan hier gaan om een relatiebreuk of de dood van een belangrijk persoon in je leven. Op dat soort momenten moet je nog meer focussen op je eigen gezondheid en welzijn.
Lees ook:
Hoe lang duurt liefdesverdriet nou eigenlijk echt?
Ieder persoon is anders en zal een gebroken hart ook anders ervaren. Maar je kunt het vergelijken met een paniekaanval, alleen dan niet zo extreem. Het is een gevoel van pijn en druk op de borst. Ook kan je moeite hebben met ademhalen. Je bloeddruk zal aan de lage kant zijn en je hebt een onregelmatig hartritme. Ook slaapproblemen, eetproblemen, depressie, haarverlies en concentratieproblemen kunnen symptomen zijn van het gebroken hart syndroom.
De mensen die de meeste kans hebben op het gebroken hart syndroom zijn vrouwen boven de 50 jaar die ook al medische problemen in het verleden hebben gehad. Prikkels die hiervoor kunnen zorgen zijn het verliezen van een belangrijk persoon in je leven, als je net een operatie achter de rug hebt, ziekte of geldproblemen.
Veel mensen vragen zich af kan een gebroken hart echt pijn doen? En het antwoord is ja. Let dus altijd goed op je eigen welzijn, want het is super belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid.
Must Reads
