De ultieme at-home spa in 5 stappen
Iedereen kent het gevoel wel: je staat op, checkt je to-do lijst en denkt ‘hoe ga ik dit allemaal in vredesnaam doen?’ Van school en werk tot sociale verplichtingen, het lijkt wel alsof de wereld je om de oren vliegt! Maar hier komt de redding: selfcare day! Ja, die heerlijke dag waarop je je terugtrekt en jezelf even de tijd geeft om je even zen te voelen (al is het maar met een maskertje en je comfy sweater). Dé perfecte kans om even gas terug te nemen en te luisteren naar wat je écht nodig hebt. Misschien is dat wel een bad met bubbels, een Netflix-marathon, of gewoon even lekker op de bank zitten met een bak ijs!
Om ervoor te zorgen dat jouw spa dag thuis helemaal perfect verloopt, hebben wij een makkelijk stappenplan voor je samengesteld met de beste tips voor een ontspannen at-home spa ervaring.
1. Voorbereiding
Voordat je begint aan je welverdiende dag, is het handig om alles alvast klaar te zetten. Vul een kom met warm water, steek wat geurige kaarsen aan, zet een leuke afspeellijst op en dim de lichten voor een sfeervolle ambiance. Trek je favoriete badjas aan en zorg ervoor dat al je benodigdheden binnen handbereik zijn, zodat je tijdens je ontspanning niet op zoek hoeft te gaan naar iets.
2. Gezicht reinigen
Begin je gezichtsreiniging met stomen om je poriën te openen. Leun over een kom met heet water en houd een handdoek over je hoofd voor extra stoom. Na een paar minuten is het tijd om te scrubben. Gebruik een zachte scrub en masseert deze in cirkelvormige bewegingen in je huid. Spoel af met lauwwarm water en geniet van je frisse, stralende huid!
3. En dan een masker!
Na het scrubben van je huid is het tijd voor het beste deel: het aanbrengen van een gezichtsmasker! Kies een masker dat bij jouw huidtype past en breng het gelijkmatig aan. Laat het een paar minuten inwerken voor een extra boost van hydratatie en voeding. Spoel het masker af en ga dan door naar de volgende stap!
4. Lets get clean
Na je gezichtsmasker is het tijd voor een heerlijke douche om de ontspanning voort te zetten. Begin met het gebruiken van je favoriete douchegel met een fijne geur. Neem ook zeker de tijd om je haar te verzorgen. Gebruik een voedende shampoo en een bijpassende conditioner die geschikt zijn voor jouw haartype. Heb je droog of beschadigd haar? Kies dan voor een hydraterende formule of een haarmasker voor een extra boost. Masseer de conditioner goed in je haar en laat het een paar minuten intrekken.
5. Moisturizer
Na je heerlijke douche is het tijd om je huid te verwennen. Droog je lichaam lekker af met een warme handdoek en breng een hydraterende bodylotion of voedende moisturizer aan om je huid extra te verwennen. And relax!
