Lifestyle

Waarom word je verliefd?

Redactie
We worden allemaal wel een keer verliefd. We denken de hele dag aan die persoon en als we degene zien dan fladderen de vlinders door onze buik. We kunnen er zelfs niet van slapen en eten. Maar waarom worden we eigenlijk verliefd? Hoe komt dat tot stand? Onderzoekers nemen maar wat graag de liefde onder de loep. Iedereen heeft ermee te maken. Er komen zoveel emoties bij de liefde kijken; blijheid, frustratie, genot en pijn. Dat maakt de liefde zo fascinerend. Toch is liefde en verliefdheid nog een van de grootste raadsels.
De reden waarom we verliefd worden is volgens de meeste onderzoekers wat minder romantisch. Zij zeggen dat we verliefd worden zodat we iemand vinden waar we ons mee kunnen voortplanten. Zo geven we onze genen door en blijft de mens voortleven. Verliefd zijn laat ons weten dat we geliefd zijn en daardoor voelen we ons goed over onszelf. Sommige psychiaters zijn zelfs van mening dat mensen verliefd worden om eenzaamheid te vermijden.
Als je verliefd bent, dan ontwikkel je een sterke band met die persoon. Tegelijkertijd ga je jouw ‘sociale instinct’ achterna. Dat is misschien de reden waarom liefde meestal niet alleen seks en passie inhoudt, maar intimiteit, dingen met elkaar delen en lief zijn voor elkaar.
De behoefte om van iemand te houden gaat ver terug in de geschiedenis. Een tijd geleden moest men samenwerken om te overleven. Je kunt tenslotte geen buffalo doden in je eentje. De ene helft zorgde voor de kinderen, terwijl de anderen op zoek gingen naar eten.
Oke, je bent verliefd. Maar hoe werkt dat? Rode wangen, je hart gaat sneller kloppen en klamme handen zijn symptomen van verliefdheid die je zelf merkt. Maar in het lichaam gebeurt er ook super veel als cupido raak heeft geschoten. Een van de meest bekende onderzoekers Helen Fisher zegt dat er drie stadia zijn van verliefdheid.
1. Lust
Lust komt voort uit sekshormonen testosteron en oestrogeen. Testosteron komt niet alleen voor in mannen. Het is bewezen dat dit stofje een grote rol speelt bij de sex drive van vrouwen.
2. Aantrekking
Hier wordt je pas echt verliefd. Als mensen verliefd worden, dan kunnen ze aan niks anders denken. Je kunt niet meer eten, slaapt minder en je spendeert uren aan dagdromen over je lover. Dopamine speelt hier een grote rol. Adrenaline zorgt ervoor dat we gaan zweten en dat ons hart sneller gaat kloppen en erotonine zorgt voor de roze bril.
3. Gehecht raken
Na de verliefdheid heeft laatste stadium de overhand. Dit bepaalt of de relatie standhoudt. Mensen kunnen niet voor eeuwig in het aantrekking stadium blijven, anders komt er natuurlijk niets van werken ;-). Als je gehecht bent aan iemand, dan blijf je bij degene. Oxytocine speelt hierbij een rol. Dit stofje komt onder andere vrij tijdens een orgasme (dit ondersteunt de theorie dat stellen die veel seks hebben, ook een sterkere band hebben). Ook het antidiuretisch hormoon is belangrijk bij een lange relatie.
Het is bewezen dat deze drie stadia intenser zijn en voelen bij jongeren.
Dat we verliefd kunnen worden, is maar goed ook. Onderzoek heeft uitgewezen dat de liefde mensen niet alleen gelukkiger maken, maar ook gezonder. Getrouwde mensen zijn bijvoorbeeld actiever, roken en drinken minder, en hebben minder te maken met ziektes.
Bron: discovery, bbcscience | Beeld: iStock

Must reads 👀

Horoscoop

Jouw sterrenbeeld in de spotlights: de weekhoroscoop van 27 januari t/m 2 februari

SenaitSenait
weekhoroscoop

Ram | 21 maart – 19 april

Deze week draait alles om spontaniteit en eerlijkheid, Ram. Je vriendinnen komen met onverwacht goed nieuws, wat jullie band alleen maar sterker maakt. In de liefde is het belangrijk om je gevoelens open te delen, hoe spannend dat ook kan zijn. Op het gebied van studie of werk krijg je te maken met een uitdagende taak, maar met een scherpe focus kun je deze succesvol afronden. Kies voor de kleur rood om je energie en zelfvertrouwen een boost te geven.

Stier | 20 april – 20 mei

Gezelligheid staat centraal deze week, en tijd doorbrengen met vriendinnen zorgt voor een heerlijke balans in je drukke schema, Stier. Als je single bent, kun je een bijzondere ontmoeting verwachten die je laat glimlachen. Heb je al een relatie? Dan brengen kleine, liefdevolle gebaren veel warmte. Bij je studie of werk helpt een praktische planning je om efficiënt te blijven. De kleur groen brengt je rust en stabiliteit.

Tweelingen | 21 mei – 20 juni

Je sociale energie is deze week op zijn top! Een spontaan uitje met vriendinnen zorgt voor nieuwe herinneringen en versterkt jullie band. In de liefde mag je een onverwachte wending verwachten – blijf trouw aan jezelf, dan komt alles goed. Voor je studie of werk is samenwerken met anderen de sleutel tot succes. Laat de kleur geel je helpen om creatief en optimistisch te blijven, Tweelingen.

Kreeft | 21 juni – 22 juli

Vriendinnen waarderen je luisterend oor, en jouw empathie zorgt ervoor dat ze graag bij je zijn, Kreeft. Toch is het belangrijk om ook je eigen grenzen te bewaken en tijd voor jezelf te nemen. In de liefde kun je verdieping ervaren; vertrouwen en openheid maken alles mooier. Studie of werk vraagt om een rustige en georganiseerde aanpak. De kleur zilver geeft je deze week een vleugje extra balans en sereniteit.

Leeuw | 23 juli – 22 augustus

Vriendinnen kijken naar je op en genieten van je aanstekelijke energie, Leeuw. Je bent deze week de ster in je sociale kring. In de liefde is het een goed moment om te laten zien wat je voelt – je charme werkt in je voordeel. Voor studie of werk geeft je zelfvertrouwen je de kracht om uit te blinken. Kies goud als je geluksbrenger; het versterkt je natuurlijke glans.

Maagd | 23 augustus – 22 september

Je vriendinnen waarderen je praktische adviezen en jouw oog voor detail maakt jullie momenten samen waardevol. In de liefde is het een week om even te vertragen en echt naar de ander te luisteren, wat je relatie verdiept. Studie of werk vraagt om een gedetailleerde planning, maar je hebt alles onder controle. De kleur wit geeft je rust en helderheid, Maagd.

Weegschaal | 23 september – 22 oktober

Samen met je vriendinnen zoek je naar balans, en deze week slaag je erin om werk en plezier moeiteloos te combineren. In de liefde mag je een harmonieuze ontwikkeling verwachten; romantiek hangt in de lucht. Studie of werk verloopt soepel als je prioriteiten stelt. Roze brengt je deze week geluk en harmonie, Weegschaal.

Schorpioen | 23 oktober – 21 november

Vriendinnen waarderen jouw intensiteit en toewijding deze week, Schorpioen. In de liefde voel je een sterke connectie, en het kan een perfecte tijd zijn voor een diepgaand gesprek. Studie of werk vraagt om focus, maar jouw vastberadenheid brengt je waar je wilt zijn. Zwart is jouw krachtkleur en versterkt je mysterie en kracht.

Boogschutter | 22 november – 21 december

Je avontuurlijke geest zorgt ervoor dat je vriendinnen geïnspireerd raken; misschien plan je samen een spontaan uitstapje, Boogschutter. In de liefde is het een week voor nieuwe ervaringen of een speelse aanpak. Studie of werk gaat beter als je ruimte laat voor creativiteit. Oranje brengt je deze week vreugde en positieve energie.

Steenbok | 22 december – 19 januari

Met vriendinnen voel je deze week een stabiele en hechte band; je praktische instelling wordt gewaardeerd, Steenbok. In de liefde is het een tijd om te investeren in vertrouwen, wat je relatie naar een hoger niveau tilt. Studie of werk vraagt om een gestructureerde aanpak, maar je doorzettingsvermogen maakt alles mogelijk. Grijs brengt je balans en vastberadenheid.

Waterman | 20 januari – 18 februari

Je originele ideeën maken je deze week het middelpunt van je vriendinnengroep. In de liefde zorgt je unieke kijk op dingen voor frisse energie, wat bijzonder aantrekkelijk is. Studie of werk gaat het best als je buiten de gebaande paden denkt. Blauw is jouw geluksbrenger en versterkt je creativiteit en kalmte, Waterman.

Vissen | 19 februari – 20 maart

Je vriendinnen voelen zich veilig bij jouw zorgzaamheid en intuïtie, en samen creëren jullie mooie herinneringen, Vissen. In de liefde kun je rekenen op romantiek, vooral als je je zachte kant laat zien. Studie of werk vraagt om een dromerige maar toch gefocuste aanpak. Paars brengt je inspiratie en helpt je in contact te blijven met je gevoel.