Health

Sporten in quarantaine: 4x je favoriete sportscholen met digitale workouts

Redactie
Op dit moment zit je waarschijnlijk thuis op de bank. De scholen zijn sinds een week dicht, feestjes zijn afgelast en sportscholen mochten ook niet langer openblijven vanwege het coronavirus. Geen excuus om niet fit te blijven, want veel sportscholen komen met digitale workouts en live workouts. Let’s go!

Digitale workouts en live workouts

Of je nou een echte fitgirl bent of niet, wij betrappen ons erop dat we regelmatig naar de koelkast lopen voor een snack… Daarnaast gaan we weinig de deur uit en zitten we veel op de bank. Juist in deze tijd is het belangrijk om fit te blijven en daarom introduceren verschillende sportscholen nu digitale workouts en zelfs live workouts.

1. Saints & Stars – HIIT

Je hebt de naam Saints & Stars vast weleens voorbij zien komen. Veel BN’ers sporten bij deze ‘next level gym’ en ook Girlscene’s Roos is groot fan en sport hier regelmatig. Woon je niet in Amsterdam en baalde je dat deze gym niet bij jou om de hoek zit? Goed nieuws, want nu kun je toch een workout van Saints & Stars volgen, vanuit je woonkamer.
Dagelijks om 19:00 uur staat er een nieuwe workout voor je klaar.
maandag en vrijdag: lowerbody
dinsdag en donderdag: upperbody
woensdag, zaterdag en zondag: fullbody
Watch on YouTube

2. PLTS – Pilates

‘Burn, sweat, sculpt, love’ staan in de lessen van PLTS centraal. Als je weleens bij deze pilatesstudio bent geweest, dan weet je dat dit normaal niet zomaar pilates is, maar dat je de oefeningen uitvoert met behulp van een ‘reformer’. Helaas hebben we niet allemaal een reformer in onze woonkamer staan en laten de instructeurs van PLTS zien hoe je ook zonder reformer aan een pittige workout kunt deelnemen.
View post on Instagram
 

3. Equal – Yoga

Is yoga meer jouw ding? Rol je mat maar uit en maak je klaar voor een van de lessen van yogastudio Equal. Hoewel de studio normaal gesproken ‘hot yoga’ aanbiedt, weten wij zeker dat je na het volgen van deze lessen het ook warm genoeg hebt en volledig zen de dag begint of afsluit.

4. Classpass

Heb je een ClassPass-abonnenment? Dan is je abonnement op dit moment gepauzeerd. Je kunt natuurlijk geen nieuwe lessen boeken, maar… Je kunt via je account wel digitale lessen volgen! van HIIT tot yoga, er zit ongetwijfeld iets voor jou tussen.
Ken je nog meer sportscholen die live workouts of digitale lessen aanbieden? Let us know!
Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

Cute: dit schattige teddypak is nu verkrijgbaar bij Action

Ryel
teddypak-Action

We love teddystof!

Het is inmiddels niet meer te ontkennen: als je op zoek bent naar iets dat je écht warm houdt, dan is teddystof je nieuwe beste vriend. Deze fluffy, superzachte stof is alles wat je nodig hebt om je lekker in te wikkelen tijdens de koude dagen die eraan komen. Teddystof stelt je absoluut niet teleur! Tegenwoordig zie je dit fijne stofje overal: van dekens tot stoelen, sokken en jassen. Het geeft altijd die cozy uitstraling die we binnenkort allemaal hard nodig gaan hebben!

Teddy huispak van Action

Zelfs Action begrijpt wat we nodig hebben en komt ons tegemoet met precies wat we zoeken: het perfecte teddy huispak voor de koude wintermaanden! Dit pak is de ideale keuze als je lekker op de bank wilt ploffen met een kop warme chocolademelk, terwijl je geniet van je favoriete serie. Het huispak is niet alleen superzacht en warm, maar heeft ook een rits die je tot de borst kunt openen – ideaal als je even wat meer ademruimte nodig hebt.

De trui en broek kunnen samen worden gekocht, maar ook los van elkaar gedragen worden – hoe handig! Voor slechts €10,- kun jij dit heerlijke pak aan je kast toevoegen, in de maten S tot en met XL. Let wel op, want het is belangrijk om het pak niet in de droger te stoppen, want dan kan het krimpen.

In twee kleuren verkrijgbaar

Het is inmiddels wel duidelijk dat dit huispak de perfecte keuze is voor de winter. Maar wist je ook dat het pak in twee geweldige kleuren verkrijgbaar is? Namelijk taupe en wit! Beide kleuren geven je dat ultieme gevoel van gezelligheid, maar met een stijlvolle twist.

Het pak is gemaakt van superzacht polyester, wat niet alleen de warmte biedt die je nodig hebt, maar ook een licht en ademend gevoel geeft, zodat je je de hele dag comfortabel voelt. Bovendien is polyester een materiaal dat makkelijk te onderhouden is, waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over het wassen – ideaal voor een huispak dat je graag vaak draagt!