Lifestyle

Dit is de reden waarom jij naar het toilet moet na een bakkie koffie

De beste manier van je dag starten is toch wel met een lekker bakje koffie. Even relaxed wakker worden en klaarstomen voor de nieuwe dag. Maar wie elke ochtend een bakje koffie naar binnen werkt, weet ook dat er een grote kans is dat je na het drinken van je bakkie pleur een bezoekje aan het toilet moet brengen. Maar hoe komt dat eigenlijk?
Naar het toilet na een kop koffie?
Na dat laatste slokje met je een sprintje trekken naar het toilet. Van koffie moet je dus poepen, maar hoe komt dat eigenlijk? Het klinkt misschien een beetje gênant, maar koffie heeft op z’n zachtst gezegd een laxerend effect. Vaak heb je na één bakkie al drang voor een grote boodschap, toch? Dat blijkt te komen door een bepaald hormoon dat in de zwarte cafeïnebom zit. 
Wakker worden
Naast dat koffie je helpt om wakker te warmen als jij niet zo een ochtendmens bent, helpt koffie ook je darmen aan het werk te zetten. Koffie verhoogt namelijk de samentrekkingen in je darmen. Doordat je darmspieren samentrekken, krijg jij het ‘ik-moet-nu-poepen’ gevoel. Dan wordt het dus tijd om naar het toilet te rennen.
In de ochtend gaat het sneller
Je dikke darm is ‘s ochtends twee keer zo actief dan op andere momenten van de dag. Dan komt daar je ontbijt en je eerste kopje koffie bij, ook twee dingen die je dikke darm beïnvloeden. Dit zorgt er dus driedubbel voor dat jij naar het toilet moet. 
Andere opties
Als je ergens op visite bent is het niet ideaal als je gelijk naar het toilet moet rennen, maar overstappen op cafeïnevrije koffie is helaas ook geen oplossing. Ook cafeïnevrije koffie stimuleert de aanmaak van bepaalde stofjes in je darmen en maag die je spijsverteringproces bevorderen. Om te voorkomen dat je op je werk meteen naar het toilet moet, kan je het beste je koffie thuis opdrinken of twee uur nadat je wakker bent. Dan heeft je dikke darm wat meer tijd gehad om wakker te worden. Mocht je een belangrijke afspraak hebben of een eerste date, ga dan maar beter voor een ander drankje.
Bron: menshealth.com, volkskrant.nl | Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

Black Friday madness bij Batavia Stad: scoor nu je favoriete merken met extra korting

Senait
batavia-stad-black-friday-artikel

Batavia Stad: dé plek om te shoppen

Als er één plek is waar we tijdens Black Friday helemaal losgaan, dan is het Batavia Stad Fashion Outlet wel! De ultieme shopspot voor de beste merken zoals Aaiko, 10Days, Airforce, Levi’s, Michael Kors, MyJewellery en Nikkie, met gigantische kortingen én een flinke dosis gezelligheid. Bij Batavia Stad krijg je standaard al minimaal 30% korting op retailprijzen, maar tijdens Black Friday (van 27 november t/m 1 december) loopt het op tot wel 70% extra korting bovenop de outletprijzen. En op 29 en 30 november wordt het nóg leuker met een meet-and-greet met Enzo Knol en Myron. Heb jij je shoptas al klaarstaan?

Je wintergarderobe upgraden? Yes please!

Zeg maar dag tegen die ‘meh’ winteroutfits, want dit is dé kans om je garderobe een flinke boost te geven. Denk aan warme jassen, fluffy sjalen en comfy truien om de kou te trotseren. En laten we de feestdagen niet vergeten! Wat dacht je van glittertops voor oud en nieuw of de schattige jurkjes voor dat ene kerstfeestje? En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle sieraden en accessoires die je look compleet maken!

Een dagje weg met je bestie

Shoppen is natuurlijk extra leuk als je er een gezellig dagje uit van maakt. Batavia Stad is perfect voor een shopping spree met je bestie, zus of moeder. Tussen het shoppen door kun je even opladen met een lekkere kop warme chocolademelk (met slagroom natuurlijk) in een van de gezellige cafés. Daarna weer door om nog even die ene winkel in te duiken – want je weet maar nooit wat voor pareltjes je nog tegenkomt!

Knolpower alert: Enzo Knol komt ook naar Batavia Stad!

Heb je een vriend of vriendin die helemaal fan is van Enzo Knol? Of ben jij stiekem zelf lid van Team Knolpower? Dan wil je dit niet missen! Tijdens Black Friday komt niemand minder dan Enzo Knol himself naar Batavia Stad. Voor de ingang van het outletdorp staat een enorme truck met Knolpower merchandise. En als je iets koopt uit de collectie, kun je ook een limited edition Knolpower patch scoren bij de Surprise Bar. Je kunt ook langs de pop-up truck van KP Active gaan, en maakt kans op een meet-and-greet met Enzo en Myron zelf!

Weet je nog niet wat je voor Sinterklaas of kerst moet geven? Een Knolpower-item scoort altijd punten bij fans, of kies een toffe trui of accessoire voor jezelf – dat mag natuurlijk ook. Zet 29 en 30 november dus in je agenda, en maak je klaar voor Black Friday madness bij Batavia Stad. Of je nu je wintergarderobe wilt aanvullen, cadeaus gaat inslaan of Enzo Knol wilt ontmoeten – dit wordt een dag om nooit te vergeten. Shop till you drop!

Beeld: Batavia Stad