Health

Bewezen: slapen naast een snurker is slecht voor je gezondheid

Redactie
snurken-slecht-voor-gezondheid

Of het nou een vriendin, je vriendje of één van je ouders is... Het geluid van snurken waarderen wij bij niemand. Lig je net lekker te slapen, lijkt het alsof je naast een houtzagerij ligt te slapen. Herkenbaar, niet? Uit onderzoek blijkt dat het ook nog een hartstikke ongezond is om naast een 'snurker' te slapen. Lees hier waarom.

Snurken

Heb jij vaak last van een snurker naast je? Oei, naast dat het soms vreselijk irritant kan zijn is dit mogelijk slecht voor jouw gezondheid. Volgens een onderzoek uitgevoerd aan een Universiteit in Londen heeft het slapen naast een snurker mogelijk een slechte invloed op je gezondheid.

Lees ook:
Science says: hand in hand lopen met je lover is gezond

Het onderzoek

Het onderzoek werd uitgevoerd onder 140 deelnemers. Voor het experiment werd de bloeddruk van alle respondenten gemeten. Wat bleek? Mensen die naast een snurker slapen hadden overduidelijk een hogere bloeddruk. Met een hoge bloeddruk heb je meer kans op een beroerte, nieraandoeningen of zelfs een hartaandoening.

Must reads 👀

Food

Recept: zo maak je een heerlijke Flügel Sangria deze zomer

Danique
recept-flügel-sangria

Het zonnetje doet haar werk en de temperaturen gaan steeds verder omhoog. In de zomer houden we ervan om veel tijd door te brengen met onze vrienden. En wat is leuker dan samen met je besties een leuke cocktailavond of gezellige barbecue te organiseren? Binnen een hand omdraai zet jij de lekkerste kan Flügel Sangria op tafel. Enjoy!

Lees verder