Beauty

Dit is het geheim voor een stralende huid zonder puistjes


Natuurlijk, net op de dag dat je een date hebt word je wakker met een mega krater op je voorhoofd. Arghh, stopt het dan nooit?! Je kast staat vol met lotions, serums, crèmes en cleansers tegen puistjes en acne. Ze beloven een stralende en gezonde huid, maar niets lijkt te helpen. Wij hebben dé tip gevonden voor een perfecte huid. En het beste? Het is helemaal gratis!
Sommige mensen zijn van nature #blessed met een stralende huid zonder puistjes of acne. Anderen moeten iets meer moeite doen om goed voor de dag te komen. Gezichtsverzorging is helaas wel aan de prijzige kant. Zeker als je last hebt van puistjes en onzuiverheden. Heb jij geen zin om honderden euro’s te besteden aan gezichtsproducten, maar wil je wel wakker worden met een stralende huid? Dan hebben wij de perfecte tips voor jou. En het kost je helemaal niets!
#1 Was je handen
We kunnen het niet vaak genoeg herhalen: was je handen. Niet alleen is het belangrijk om je handen te wassen nadat je naar het toilet bent geweest, ook de rest van de dag moet je regelmatig je handen wassen. Je handen zijn magneten voor bacteriën en zijn constant met van alles in aanraking. Om nog maar te zwijgen over je telefoon… Of je het nu wilt of niet, onbewust raak je gedurende de dag toch vaak je gezicht aan. Op deze manier worden de bacteriën van je handen verspreid naar je gezicht. Dit kan de oorzaak zijn voor een onrustige huid. Tip: stop altijd een antibacteriële gel in je tas zodat je bacteriën de baas blijft.
#2 Gebruik zeezout
Is het al te laat en heb je last van een mega puist? Zeezout kan dé oplossing zijn. Het zeezout werkt antibacterieel en helpt de poriën te verkleinen. Maak een mengsel van wat zeezout en water en breng dit aan met een wattenstaafje (dus niet met je handen!) op de puist. Laat dit ongeveer een kwartier zitten en je ziet dat de puist minder is geworden. Je kunt ook een ijsklontje gebruiken om te zorgen dat de puist minder wordt. Wikkel een ijsklontje in een schone doek en dep het voorzichtig tegen de puist.
#3 Slaap op je rug
Het beste medicijn voor een stralende huid is slaap. Toch weten we dat het moeilijk is om acht uur per nacht te slapen, wij geven de schuld aan Netflix. ;-) Je huid verbetert ook door op je rug te slapen. Slaap je altijd op je rechterzij? Dan is de kans groot dat je op je rechterwang ook meer last hebt van puistjes. Bacteriën hopen zich namelijk op in je kussen en ’s nachts kom je hier dus constant mee in aanraking. Het is daarom belangrijk om vaak je kussensloop te verschonen. Denk aan eens per week. Daarnaast veroorzaakt het slapen met je gezicht op het kussen ook voor meer rimpels. Slapen op onze rug it is!
#4 Maak een masker 
Je maakt zelf heel eenvoudig een peel off masker voor een stralende huid. Je hebt alleen wat limoensap, water en bakpoeder nodig. Meng ongeveer twee theelepels bakpoeder samen met wat water en het sap van één limoen. Laat dit tien minuten intrekken en spoel het hierna af met lauw water. Dit geeft je een instant stralende huid.
#5 Sport
We moeten er toch echt aan geloven… Beweging helpt namelijk voor een stralende en gezonde huid. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen boven de 40 jaar die drie keer per week sporten een gelijke huid hadden met iemand van ongeveer 25 jaar. Wauw, als dat geen goede motivatie is om te sporten?! Daarnaast helpt sporten ook om het bloed beter te laten stromen en geeft het een natuurlijke glow aan de huid. Dat wordt dus een abonnement afsluiten bij de plaatselijke sportschool… PS: na het sporten wel meteen douchen om acne te voorkomen.
 
Horoscoop

Jouw sterrenbeeld in de spotlights: de weekhoroscoop van 27 januari t/m 2 februari

Senait
weekhoroscoop

Ram | 21 maart – 19 april

Deze week draait alles om spontaniteit en eerlijkheid, Ram. Je vriendinnen komen met onverwacht goed nieuws, wat jullie band alleen maar sterker maakt. In de liefde is het belangrijk om je gevoelens open te delen, hoe spannend dat ook kan zijn. Op het gebied van studie of werk krijg je te maken met een uitdagende taak, maar met een scherpe focus kun je deze succesvol afronden. Kies voor de kleur rood om je energie en zelfvertrouwen een boost te geven.

Stier | 20 april – 20 mei

Gezelligheid staat centraal deze week, en tijd doorbrengen met vriendinnen zorgt voor een heerlijke balans in je drukke schema, Stier. Als je single bent, kun je een bijzondere ontmoeting verwachten die je laat glimlachen. Heb je al een relatie? Dan brengen kleine, liefdevolle gebaren veel warmte. Bij je studie of werk helpt een praktische planning je om efficiënt te blijven. De kleur groen brengt je rust en stabiliteit.

Tweelingen | 21 mei – 20 juni

Je sociale energie is deze week op zijn top! Een spontaan uitje met vriendinnen zorgt voor nieuwe herinneringen en versterkt jullie band. In de liefde mag je een onverwachte wending verwachten – blijf trouw aan jezelf, dan komt alles goed. Voor je studie of werk is samenwerken met anderen de sleutel tot succes. Laat de kleur geel je helpen om creatief en optimistisch te blijven, Tweelingen.

Kreeft | 21 juni – 22 juli

Vriendinnen waarderen je luisterend oor, en jouw empathie zorgt ervoor dat ze graag bij je zijn, Kreeft. Toch is het belangrijk om ook je eigen grenzen te bewaken en tijd voor jezelf te nemen. In de liefde kun je verdieping ervaren; vertrouwen en openheid maken alles mooier. Studie of werk vraagt om een rustige en georganiseerde aanpak. De kleur zilver geeft je deze week een vleugje extra balans en sereniteit.

Leeuw | 23 juli – 22 augustus

Vriendinnen kijken naar je op en genieten van je aanstekelijke energie, Leeuw. Je bent deze week de ster in je sociale kring. In de liefde is het een goed moment om te laten zien wat je voelt – je charme werkt in je voordeel. Voor studie of werk geeft je zelfvertrouwen je de kracht om uit te blinken. Kies goud als je geluksbrenger; het versterkt je natuurlijke glans.

Maagd | 23 augustus – 22 september

Je vriendinnen waarderen je praktische adviezen en jouw oog voor detail maakt jullie momenten samen waardevol. In de liefde is het een week om even te vertragen en echt naar de ander te luisteren, wat je relatie verdiept. Studie of werk vraagt om een gedetailleerde planning, maar je hebt alles onder controle. De kleur wit geeft je rust en helderheid, Maagd.

Weegschaal | 23 september – 22 oktober

Samen met je vriendinnen zoek je naar balans, en deze week slaag je erin om werk en plezier moeiteloos te combineren. In de liefde mag je een harmonieuze ontwikkeling verwachten; romantiek hangt in de lucht. Studie of werk verloopt soepel als je prioriteiten stelt. Roze brengt je deze week geluk en harmonie, Weegschaal.

Schorpioen | 23 oktober – 21 november

Vriendinnen waarderen jouw intensiteit en toewijding deze week, Schorpioen. In de liefde voel je een sterke connectie, en het kan een perfecte tijd zijn voor een diepgaand gesprek. Studie of werk vraagt om focus, maar jouw vastberadenheid brengt je waar je wilt zijn. Zwart is jouw krachtkleur en versterkt je mysterie en kracht.

Boogschutter | 22 november – 21 december

Je avontuurlijke geest zorgt ervoor dat je vriendinnen geïnspireerd raken; misschien plan je samen een spontaan uitstapje, Boogschutter. In de liefde is het een week voor nieuwe ervaringen of een speelse aanpak. Studie of werk gaat beter als je ruimte laat voor creativiteit. Oranje brengt je deze week vreugde en positieve energie.

Steenbok | 22 december – 19 januari

Met vriendinnen voel je deze week een stabiele en hechte band; je praktische instelling wordt gewaardeerd, Steenbok. In de liefde is het een tijd om te investeren in vertrouwen, wat je relatie naar een hoger niveau tilt. Studie of werk vraagt om een gestructureerde aanpak, maar je doorzettingsvermogen maakt alles mogelijk. Grijs brengt je balans en vastberadenheid.

Waterman | 20 januari – 18 februari

Je originele ideeën maken je deze week het middelpunt van je vriendinnengroep. In de liefde zorgt je unieke kijk op dingen voor frisse energie, wat bijzonder aantrekkelijk is. Studie of werk gaat het best als je buiten de gebaande paden denkt. Blauw is jouw geluksbrenger en versterkt je creativiteit en kalmte, Waterman.

Vissen | 19 februari – 20 maart

Je vriendinnen voelen zich veilig bij jouw zorgzaamheid en intuïtie, en samen creëren jullie mooie herinneringen, Vissen. In de liefde kun je rekenen op romantiek, vooral als je je zachte kant laat zien. Studie of werk vraagt om een dromerige maar toch gefocuste aanpak. Paars brengt je inspiratie en helpt je in contact te blijven met je gevoel.