Health

Onderzoek wijst uit: je kan echt allergisch zijn voor sporten

allergisch-voor-sporten

De één ziet sporten als een manier om een gezond leven te leiden, terwijl de ander er niet aan moet denken ook maar een voet in de sportschool te zetten. Het kan soms ook pittig zijn: als je te zwaar traint kan je flauwvallen of overgeven, bijvoorbeeld. Maar nu wijst onderzoek uit dat je ook écht allergisch kan zijn voor sporten! Uhm, what!?

Wat zijn allergieën?

Ja, het is echt waar. Je kan serieus allergisch zijn voor sporten! Maar goed, voordat we uitleggen hoe dat werkt is het handig om eerst eens te kijken naar wat allergieën precies zijn. “Een allergie is een complexe immuunrespons die een invloed heeft op talrijke lichaamsprocessen”, legt Ratika Gupta, allergoloog en immunoloog, uit. Om het even makkelijk te verwoorden: als je een allergie hebt, ben je overgevoelig voor bepaalde stoffen. Die stoffen noemen we allergenen. Als iemand die allergisch is met een allergeen in aanraking komt, veroorzaakt dit een allergische reactie. In sommige gevallen is het vrij mild: jeuk, niezen of rode ogen bijvoorbeeld. Maar in sommige gevallen kan je zelfs doodgaan als je met een allergeen in aanraking komt!

Allergisch voor sporten

Een allergie voor sporten wordt anafylaxie genoemd. “Het is zeldzaam, maar lichamelijke activiteit, meestal krachtige, kan anafylaxie opwekken”, legt Ratika uit. “Meestal zijn er andere subtiele triggers die werken in combinatie met fysieke activiteit. Deze symptomen kunnen verschillende zijn. Het kan gaan van een rood gezicht, naar piepende ademhaling, maagpijn, diarree, of zelfs tot ernstigere symptomen zoals angio-oedeem (zwelling), larynxoedeem (afsluiting van de keel), hypotensie (lage bloeddruk), en, uiteindelijk, cardiovasculaire collaps (fatale storing van hart en bloedvaten).”

Heb jij anafylaxie?

Heb jij tijdens het sporten nu last van een rood hoofd of piepende ademhaling? Dan is er waarschijnlijk niks aan de hand, dit is namelijk heel normaal als je veel inspanning gebruikt. Anafylaxie is heel zeldzaam, dus de kans dat je het hebt is erg klein. Maar heb je nu ook last van de andere symptomen, of is het heel erg? Dan kan het de moeite waard zijn om het eens uit te checken.
Beeld: Pinterest

Must reads 👀

Lifestyle

Cute: dit schattige teddypak is nu verkrijgbaar bij Action

teddypak-Action

We love teddystof!

Het is inmiddels niet meer te ontkennen: als je op zoek bent naar iets dat je écht warm houdt, dan is teddystof je nieuwe beste vriend. Deze fluffy, superzachte stof is alles wat je nodig hebt om je lekker in te wikkelen tijdens de koude dagen die eraan komen. Teddystof stelt je absoluut niet teleur! Tegenwoordig zie je dit fijne stofje overal: van dekens tot stoelen, sokken en jassen. Het geeft altijd die cozy uitstraling die we binnenkort allemaal hard nodig gaan hebben!

Teddy huispak van Action

Zelfs Action begrijpt wat we nodig hebben en komt ons tegemoet met precies wat we zoeken: het perfecte teddy huispak voor de koude wintermaanden! Dit pak is de ideale keuze als je lekker op de bank wilt ploffen met een kop warme chocolademelk, terwijl je geniet van je favoriete serie. Het huispak is niet alleen superzacht en warm, maar heeft ook een rits die je tot de borst kunt openen – ideaal als je even wat meer ademruimte nodig hebt.

De trui en broek kunnen samen worden gekocht, maar ook los van elkaar gedragen worden – hoe handig! Voor slechts €10,- kun jij dit heerlijke pak aan je kast toevoegen, in de maten S tot en met XL. Let wel op, want het is belangrijk om het pak niet in de droger te stoppen, want dan kan het krimpen.

In twee kleuren verkrijgbaar

Het is inmiddels wel duidelijk dat dit huispak de perfecte keuze is voor de winter. Maar wist je ook dat het pak in twee geweldige kleuren verkrijgbaar is? Namelijk taupe en wit! Beide kleuren geven je dat ultieme gevoel van gezelligheid, maar met een stijlvolle twist.

Het pak is gemaakt van superzacht polyester, wat niet alleen de warmte biedt die je nodig hebt, maar ook een licht en ademend gevoel geeft, zodat je je de hele dag comfortabel voelt. Bovendien is polyester een materiaal dat makkelijk te onderhouden is, waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over het wassen – ideaal voor een huispak dat je graag vaak draagt!