Lifestyle

Wissel je dumbbell in voor een microfoon: je valt af van karaoke zingen

CharlotteCharlotte
afvallen-karaoke-zingen

Wie had gedacht dat afvallen een feestje kon zijn? Een nieuw en verrassend fenomeen komt op in de fitness-scene: afvallen door karaoke te zingen! Vergeet zwoegen in de sportschool en ingewikkelde work-outs, want nu kun je die ongewenste kilo's kwijtraken, terwijl je je favoriete deuntjes meezingt.

Karaoke zingen

Het is januari en dat betekent dat we weer massaal een sportschoolabonnement hebben aangeschaft. Supergoed al die motivatie natuurlijk – en new year, new me vibes. Maarre, voor ons blijft het toch lastig om onszelf elke week meerdere malen naar de sportschool te slepen. Gelukkig hebben ze in China iets ontdekt, waardoor we eigenlijk helemaal de deur niet meer uit hoeven om een beetje af te vallen.
De fitnesswereld wordt in China volledig op zijn kop gezet door karaoke. Dit is het nieuwe geheime wapen voor gewichtsverlies! Jawel, je hoort het goed. Bye bye saaie, zware, vermoeiende work-outs, want mensen in China verliezen kilo’s door uit volle borst mee te zingen met hun favoriete bangers. Karaoke-sessies transformeren in vetverbrandende feestjes, waarbij zingen niet alleen meer voor de lol is, maar nu ook een serieuze work-out betekent. Waarom met een dumbbell in je hand staan als je ook gewoon een microfoon kunt rocken. Weer eens wat anders dan een abs-work-out.

Calorieën verbranden

We begrijpen hoe dit klinkt: veel te mooi om waar te zijn. Maar geloof het of niet, er is een TikTok-video die het fitness-wonder bevestigt van een Chinese influener die calorieën liet verdwijnen puur door haar stembanden te laten knallen! De influencer boekte in haar eentje een booth in een karaokebar, nam plaats, en zette het op een zingen voor anderhalf uur lang. Aan het einde van haar zangmarathon staat de teller op maar liefst 400 verbrande calorietjes!
Diezelfde TikTok laat het resultaat zien van een aantal andere vrouwen. Waaronder een girl, die zong voor 77 minuten straight en daarmee wel 529 calorieën verbrandde. Goed nieuws, dus! Wij zeggen ons sportschoolabonnement meteen even op en sturen daarna een appje in de groepsapp met onze vriendinnen, want het is tijd om te zingen!
View post on TikTok
Beeld: Pitch Perfect

Must reads 👀

Lifestyle

Cute: dit schattige teddypak is nu verkrijgbaar bij Action

Ryel
teddypak-Action

We love teddystof!

Het is inmiddels niet meer te ontkennen: als je op zoek bent naar iets dat je écht warm houdt, dan is teddystof je nieuwe beste vriend. Deze fluffy, superzachte stof is alles wat je nodig hebt om je lekker in te wikkelen tijdens de koude dagen die eraan komen. Teddystof stelt je absoluut niet teleur! Tegenwoordig zie je dit fijne stofje overal: van dekens tot stoelen, sokken en jassen. Het geeft altijd die cozy uitstraling die we binnenkort allemaal hard nodig gaan hebben!

Teddy huispak van Action

Zelfs Action begrijpt wat we nodig hebben en komt ons tegemoet met precies wat we zoeken: het perfecte teddy huispak voor de koude wintermaanden! Dit pak is de ideale keuze als je lekker op de bank wilt ploffen met een kop warme chocolademelk, terwijl je geniet van je favoriete serie. Het huispak is niet alleen superzacht en warm, maar heeft ook een rits die je tot de borst kunt openen – ideaal als je even wat meer ademruimte nodig hebt.

De trui en broek kunnen samen worden gekocht, maar ook los van elkaar gedragen worden – hoe handig! Voor slechts €10,- kun jij dit heerlijke pak aan je kast toevoegen, in de maten S tot en met XL. Let wel op, want het is belangrijk om het pak niet in de droger te stoppen, want dan kan het krimpen.

In twee kleuren verkrijgbaar

Het is inmiddels wel duidelijk dat dit huispak de perfecte keuze is voor de winter. Maar wist je ook dat het pak in twee geweldige kleuren verkrijgbaar is? Namelijk taupe en wit! Beide kleuren geven je dat ultieme gevoel van gezelligheid, maar met een stijlvolle twist.

Het pak is gemaakt van superzacht polyester, wat niet alleen de warmte biedt die je nodig hebt, maar ook een licht en ademend gevoel geeft, zodat je je de hele dag comfortabel voelt. Bovendien is polyester een materiaal dat makkelijk te onderhouden is, waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over het wassen – ideaal voor een huispak dat je graag vaak draagt!