Gebroken hart? Dít is het beste medicijn tegen liefdesverdriet
Onvermijdelijke pijn
Liefdesverdriet – je hoopt dat je nooit hoeft te weten hoe dat voelt. Het liefst blijf je voor altijd bij je eerste grote liefde en leef je samen nog lang en gelukkig. Helaas is dit in de realiteit vaak niet het geval. Iedereen krijgt wel eens te maken met liefdesverdriet, hoe hard je het misschien probeert te vermijden. Het kan altijd zo zijn dat iemand ineens gevoelens verliest, een van jullie een verre reis wil maken en niet bereid is om een langeafstandsrelatie aan te gaan of jullie gewoon toch niet zo goed bij elkaar passen als jullie dachten. En dat is oké, maar wel erg pijnlijk!
Beste medicijn tegen liefdesverdriet
Gedumpt worden is sowieso nooit leuk, maar ook als je samen besluit dat het beter is om niet meer door te gaan met de relatie, kan dit ontzettend pijnlijk zijn, zeker in het begin. Je hebt samen dingen meegemaakt, en de andere persoon is een tijdje een groot deel van je leven geweest. Hoewel de persoon misschien uit je leven verdwijnt, gaan de herinneringen van de relatie niet zomaar weg.
Als we lijden aan liefdesverdriet proberen we dan ook zo veel mogelijk dingen te doen om dit te vergeten. Een reboundlover, heel veel afspreken met je vriendinnen of je volledig in het werkleven gooien. Noem het allemaal maar op! Toch is er één ding wat vaak niet terugkomt in de tips die je van de mensen om je heen krijgt: het feit dat het beste medicijn tegen liefdesverdriet misschien wel gewoon in je keukenla ligt…
De pijn verzachten
Wist jij namelijk dat emotionele pijn en fysieke pijn ongeveer hetzelfde werken in je hersenen? Het is namelijk zo dat als je mensen met liefdesverdriet onder een breinscan legt, dezelfde plekken in de hersenen zullen oplichten dan bij mensen met fysieke pijn. Hoe interessant! Dan is het natuurlijk de vraag: wat doen we bij fysieke pijn? Juist, een paracetamolletje nemen. En laat dit nu ook werken tegen een gebroken hart!
Het is natuurlijk niet zo dat al je problemen binnen no-time verdwijnen wanneer je een paracetamol neemt. Ga nu dus niet bij elk minuscuul dingetje wat fout gaat in je leven op zoek naar dat pakje paracetamol, want dat heeft natuurlijk geen zin. Ook de herinneringen van jouw en je ex zullen natuurlijk niet zomaar weggaan als je een paracetamolletje inneemt, en een bepaald gevoel voor ze zal ook nog blijven. Toch helpt een paracetamol wel om de scherpe randjes er vanaf te halen, de pijn te verzachten en het in je hoofd iets rustiger te maken. Dat scheelt dus in elk geval iets, en zeker in die eerste hele heftige fase van de break-up kan dit je helpen om er iets beter mee om te gaan. You got this!
Dit bericht op Instagram bekijken
Must Reads
