Health

Wow, helpt slawater voor een betere nachtrust?

Redactie
Dat het drinken van warm citroenwater goed voor je is wisten we! Maar slawater!? TikTok gebruikers zijn er van overtuigd: slawater drinken werkt voor een betere nachtrust. Hmm, klinkt niet heel lekker, maar wellicht wel effectief? Dus kom maar op; hoe werkt het precies?

Slawater

De hashtag #lettucawater gaat écht hart-stik-ke viraal op TikTok. Gebruikers delen massaal deze slaaphack waarbij je dus water drinkt wat doordrenkt is met, jawel, sla! Shapla Hoque is begonnen met deze trend waarna steeds meer mensen haar na gingen doen. 
Het werkt als volgt: je stopt heel easy een paar blaadjes ijsbergsla in een beker met een pepermuntheezakje. Hier overheen schenk je vervolgens kokend water. Laat de sla en het theezakje zo’n tien minuten trekken; that’s it! 

Nu de vraag: werkt het echt?

En dan nu de brandende vraag: werkt het echt? En zo ja: HOE DAN? Sla bevat Lactucarium. Dit is een vloeistof die kalmerend kan werken en jou dus slaperig kan maken. Dokter Christopher, die gespecialiseerd is in medicijnen laat hier het volgende over weten: “Als sla echt zo kalmerend zou werken, zou je geen grote salade in een restaurant kunnen krijgen. Als je een salade eet krijg je veel meer sla – en waarschijnlijk ook meer Lactucarium binnen – dan wanneer je thee drinkt dat is getrokken uit een paar bladeren.”
Hmm… ok! Wel kan het te maken hebben met het ‘Placebo-effect’. Want als je denkt dat iets jou slaperig maakt, ga je daar ook heilig in geloven waardoor je uiteindelijk dus echt slaperig wordt.
Hoe dan ook, slawater is niet schadelijk voor je. Dus het uitproberen kan nooit kwaad :) 
Bron: Marie VlaireBeeld: FavorFlav

Must reads 👀

Lifestyle

Cute: dit schattige teddypak is nu verkrijgbaar bij Action

Ryel
teddypak-Action

We love teddystof!

Het is inmiddels niet meer te ontkennen: als je op zoek bent naar iets dat je écht warm houdt, dan is teddystof je nieuwe beste vriend. Deze fluffy, superzachte stof is alles wat je nodig hebt om je lekker in te wikkelen tijdens de koude dagen die eraan komen. Teddystof stelt je absoluut niet teleur! Tegenwoordig zie je dit fijne stofje overal: van dekens tot stoelen, sokken en jassen. Het geeft altijd die cozy uitstraling die we binnenkort allemaal hard nodig gaan hebben!

Teddy huispak van Action

Zelfs Action begrijpt wat we nodig hebben en komt ons tegemoet met precies wat we zoeken: het perfecte teddy huispak voor de koude wintermaanden! Dit pak is de ideale keuze als je lekker op de bank wilt ploffen met een kop warme chocolademelk, terwijl je geniet van je favoriete serie. Het huispak is niet alleen superzacht en warm, maar heeft ook een rits die je tot de borst kunt openen – ideaal als je even wat meer ademruimte nodig hebt.

De trui en broek kunnen samen worden gekocht, maar ook los van elkaar gedragen worden – hoe handig! Voor slechts €10,- kun jij dit heerlijke pak aan je kast toevoegen, in de maten S tot en met XL. Let wel op, want het is belangrijk om het pak niet in de droger te stoppen, want dan kan het krimpen.

In twee kleuren verkrijgbaar

Het is inmiddels wel duidelijk dat dit huispak de perfecte keuze is voor de winter. Maar wist je ook dat het pak in twee geweldige kleuren verkrijgbaar is? Namelijk taupe en wit! Beide kleuren geven je dat ultieme gevoel van gezelligheid, maar met een stijlvolle twist.

Het pak is gemaakt van superzacht polyester, wat niet alleen de warmte biedt die je nodig hebt, maar ook een licht en ademend gevoel geeft, zodat je je de hele dag comfortabel voelt. Bovendien is polyester een materiaal dat makkelijk te onderhouden is, waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over het wassen – ideaal voor een huispak dat je graag vaak draagt!