Nu we allemaal thuis zitten en de sportschool gesloten is, is het verleidelijk om lekker op de bank te kruipen met popcorn en Netflix. Maar nu is het juist te tijd om goed voor je lichaam te zorgen. Om je te helpen om toch aan die home workout te beginnen, hebben wij 26 inspirerende quotes op een rijtje gezet. Wedden dat je na het lezen van dit artikel toch opeens meer zin hebt om te gaan sporten?
Wil je wel graag sporten, maar weet je nu de sportschool dicht is gewoon niet zo goed waar je moet beginnen? Lees dan hier de perfecte oefeningen voor een beginners workout.
♥ 1. ”You are only one workout away from a good mood.”
♥ 2. ”Your legs are not giving up, your head is.”
♥ 3. ”Today, be the badass girl you were too lazy to be yesterday.”
♥ 4. ”If you get tired, learn to rest not to quit.”
♥ 5. ”Fall in love with taking care of yourself. Mind. Body. Spirit.”
♥ 6. ”Today i will love myself enough to exercise.”
♥ 7. ”Tis month’s choices are next month’s body.”
♥ 8. ”I’m not sweating, I’m sparkling.”
♥ 9. ”Don’t stop when it hurts, stop when you’re done.”
♥ 10. ”Do it for the after selfie.”
♥ 11. ”You don’t get that ass you want by sitting on it.”
♥ 12. ”It’s a slow process but quitting won’t speed it up.”
♥ 13. ”Oh my quads.”
♥ 14.
♥ 15. ”Every workout is progress.”
♥ 16. ”I’m doing this for me.”
♥ 17. ”The best feeling is when you didn’t want to exercise and you worked out anyway.”
♥ 18. ”When you don’t want to workout is when you need it the most.”
♥ 19. ”Good workouts make for good moods.”
♥ 20. ”You won’t always love the workout, but you’ll always love the results.”
♥ 21. ”Wake up beauty, it’s time to beast.”
♥ 22. ”Be proud of yourself.”
♥ 23.
♥ 24. ”Keep your squats low and your standards high.”
♥ 25. ”You are stronger than you think.”
♥ 26. ”Work out. Eat well. Be patient. Your body will reward you.”
Heb je na deze quotes helemaal zin om te sporten maar volg je graag een online workout? Kijk dan hier voor de fijnste gratis apps voor een thuis workouts.
Beeld: iStock
