Food

Deze 17 excuses gebruiken wij allemaal om af en toe ongezond te eten

Je bent trots op jezelf, want jij bent echt goed bezig de laatste tijd. Twee keer in de week een rondje hardlopen en elke avond een gezonde maaltijd op tafel. You go girl! Alleen af en toe, héél soms, ligt die reep chocolade je aan te staren of móet jij gewoon die zak chips in je winkelmand gooien. Wij hebben allemaal onze excuusjes om af en toe gewoon eens lekker te cheaten en daar is niks mis mee.
1. ‘Ik heb het verdiend’
De tentamens zijn éindelijk voorbij, je hebt weer tijd voor jezelf. Dat mag best gevierd worden met een ehhh… taart?
2. ‘Ik heb het vandaag toch al verpest’
Dus dan kan die patat met extra mayo er ook nog wel bij ;-).
3. ‘Het is zonde om weg te gooien’
De chipszak is half leeg en je weet dat als je het pas over een paar dagen op eet, het niet meer krokant is. Tja, zonde om weg te gooien toch?
4. ‘Maar er zit wel heel veel groente op!’
Tomaat op je pizza, uitjes door de speciaalsaus van je frietjes en natuurlijk augurkjes op de hamburger.
5. ‘In Cola Light zitten 0 calorieën’
Het is net water. Dus dat past prima binnen mijn dieet.
6. ‘Die bikinibody komt later wel weer’
Niemand die mijn vetjes ziet zolang ik het strand niet op ga.
7. ‘Hier zit geen suiker in!’
En er niet bij zeggen hoeveel vet.
8. ‘Ik heb net vijf kilometer hardgelopen’
Dus nu mag ik best een koekje eten, of twee.
9. ‘Chocolade zit boordevol antioxidanten’
En is goed voor onze hersenen en maakt een geluksstofje aan, en en en…
10. ‘Ik heb een super stressvolle dag vandaag’
Pfff, ik heb echt geen energie meer om te koken. Pizza bestellen dan maar?
11. ‘Het leven is te kort, geniet ervan’
Waarom salades eten als er véél lekkerdere dingen bestaan!? #YOLO
12. ‘Volgende week ga ik écht gezond eten’
Maar dan ook echt. Dus nu moet ik er nog maar even van genieten.
13. ‘Ik ben ongesteld’
Dus ik koop een reep chocolade en hij mag op. Vandaag.
14. ‘Het is onbeleefd om iets af te slaan’
Er word je een taartje aangeboden. Afslaan? Nee, dat is natuurlijk onbeleefd. Nou ja, dat moet dan maar. Nog een bitterbal? Hè, oké vooruit.
15. ‘Ik eet morgen wel wat minder’
Nog een bitterbal? Ze zijn wel erg lekker… Voor je het weet heb je alweer een bitterbal (met een klodder mayo) in je hand en denkt: ‘Ik eet morgen wel weer wat minder’.
16. ‘Eén snoepje kan geen kwaad’
En voor je het weet is de halve pot leeg. Oepsie…
17. ‘Eten maakt het leven zóveel leuker’
Moeten wij dit nog uitleggen? Op de redactie zijn wij het hier he-le-maal mee eens! Geniet ervan :-).
Lees ook:

Must reads 👀

Horoscoop

Jouw sterrenbeeld in de spotlights: de weekhoroscoop van 27 januari t/m 2 februari

Senait
weekhoroscoop

Ram | 21 maart – 19 april

Deze week draait alles om spontaniteit en eerlijkheid, Ram. Je vriendinnen komen met onverwacht goed nieuws, wat jullie band alleen maar sterker maakt. In de liefde is het belangrijk om je gevoelens open te delen, hoe spannend dat ook kan zijn. Op het gebied van studie of werk krijg je te maken met een uitdagende taak, maar met een scherpe focus kun je deze succesvol afronden. Kies voor de kleur rood om je energie en zelfvertrouwen een boost te geven.

Stier | 20 april – 20 mei

Gezelligheid staat centraal deze week, en tijd doorbrengen met vriendinnen zorgt voor een heerlijke balans in je drukke schema, Stier. Als je single bent, kun je een bijzondere ontmoeting verwachten die je laat glimlachen. Heb je al een relatie? Dan brengen kleine, liefdevolle gebaren veel warmte. Bij je studie of werk helpt een praktische planning je om efficiënt te blijven. De kleur groen brengt je rust en stabiliteit.

Tweelingen | 21 mei – 20 juni

Je sociale energie is deze week op zijn top! Een spontaan uitje met vriendinnen zorgt voor nieuwe herinneringen en versterkt jullie band. In de liefde mag je een onverwachte wending verwachten – blijf trouw aan jezelf, dan komt alles goed. Voor je studie of werk is samenwerken met anderen de sleutel tot succes. Laat de kleur geel je helpen om creatief en optimistisch te blijven, Tweelingen.

Kreeft | 21 juni – 22 juli

Vriendinnen waarderen je luisterend oor, en jouw empathie zorgt ervoor dat ze graag bij je zijn, Kreeft. Toch is het belangrijk om ook je eigen grenzen te bewaken en tijd voor jezelf te nemen. In de liefde kun je verdieping ervaren; vertrouwen en openheid maken alles mooier. Studie of werk vraagt om een rustige en georganiseerde aanpak. De kleur zilver geeft je deze week een vleugje extra balans en sereniteit.

Leeuw | 23 juli – 22 augustus

Vriendinnen kijken naar je op en genieten van je aanstekelijke energie, Leeuw. Je bent deze week de ster in je sociale kring. In de liefde is het een goed moment om te laten zien wat je voelt – je charme werkt in je voordeel. Voor studie of werk geeft je zelfvertrouwen je de kracht om uit te blinken. Kies goud als je geluksbrenger; het versterkt je natuurlijke glans.

Maagd | 23 augustus – 22 september

Je vriendinnen waarderen je praktische adviezen en jouw oog voor detail maakt jullie momenten samen waardevol. In de liefde is het een week om even te vertragen en echt naar de ander te luisteren, wat je relatie verdiept. Studie of werk vraagt om een gedetailleerde planning, maar je hebt alles onder controle. De kleur wit geeft je rust en helderheid, Maagd.

Weegschaal | 23 september – 22 oktober

Samen met je vriendinnen zoek je naar balans, en deze week slaag je erin om werk en plezier moeiteloos te combineren. In de liefde mag je een harmonieuze ontwikkeling verwachten; romantiek hangt in de lucht. Studie of werk verloopt soepel als je prioriteiten stelt. Roze brengt je deze week geluk en harmonie, Weegschaal.

Schorpioen | 23 oktober – 21 november

Vriendinnen waarderen jouw intensiteit en toewijding deze week, Schorpioen. In de liefde voel je een sterke connectie, en het kan een perfecte tijd zijn voor een diepgaand gesprek. Studie of werk vraagt om focus, maar jouw vastberadenheid brengt je waar je wilt zijn. Zwart is jouw krachtkleur en versterkt je mysterie en kracht.

Boogschutter | 22 november – 21 december

Je avontuurlijke geest zorgt ervoor dat je vriendinnen geïnspireerd raken; misschien plan je samen een spontaan uitstapje, Boogschutter. In de liefde is het een week voor nieuwe ervaringen of een speelse aanpak. Studie of werk gaat beter als je ruimte laat voor creativiteit. Oranje brengt je deze week vreugde en positieve energie.

Steenbok | 22 december – 19 januari

Met vriendinnen voel je deze week een stabiele en hechte band; je praktische instelling wordt gewaardeerd, Steenbok. In de liefde is het een tijd om te investeren in vertrouwen, wat je relatie naar een hoger niveau tilt. Studie of werk vraagt om een gestructureerde aanpak, maar je doorzettingsvermogen maakt alles mogelijk. Grijs brengt je balans en vastberadenheid.

Waterman | 20 januari – 18 februari

Je originele ideeën maken je deze week het middelpunt van je vriendinnengroep. In de liefde zorgt je unieke kijk op dingen voor frisse energie, wat bijzonder aantrekkelijk is. Studie of werk gaat het best als je buiten de gebaande paden denkt. Blauw is jouw geluksbrenger en versterkt je creativiteit en kalmte, Waterman.

Vissen | 19 februari – 20 maart

Je vriendinnen voelen zich veilig bij jouw zorgzaamheid en intuïtie, en samen creëren jullie mooie herinneringen, Vissen. In de liefde kun je rekenen op romantiek, vooral als je je zachte kant laat zien. Studie of werk vraagt om een dromerige maar toch gefocuste aanpak. Paars brengt je inspiratie en helpt je in contact te blijven met je gevoel.