Feiten over vaginisme

Sommige vrouwen hebben last van vaginisme: dit is het ongewild en plotseling aanspannen van de bekkenbodemspieren, waardoor het hebben van seks, de penetratie, bemoeilijkt wordt. Hoe veel vrouwen vaginisme hebben is niet bekend. Omdat sommige vrouwen zich schamen of omdat zij niet weten dat er iets aan te doen is, gaan zij niet naar de huisarts of naar de bekkenfysiotherapeut. Hier lees je meer over vaginisme.

Vaginisme: wat is het?
Je kunt vaginisme herkennen aan het volgende. Bij een poging om seks te hebben, spannen de bekkenbodem spieren van de vrouw zich aan, zonder dat ze dat wil. Daardoor is het niet mogelijk, of alleen met heel veel pijn, seks te hebben. Het is niet dat de vrouw geen seks wil, maar haar spieren laten het niet toe. Bij vrouwen met vaginisme spannen de bekkenbodem spieren zich aan zodra er iets, bijvoorbeeld een tampon, een vinger of een penis, dicht bij hun vagina komt. Dat de vagina zich aanspant betekent eigenlijk dat het zich wil verdedigen.

Wat zijn de oorzaken van vaginisme?
Er zijn zowel fysieke als emotionele oorzaken die een rol kunnen spelen bij het hebben van vaginisme. Fysieke oorzaken kunnen zijn het hebben van verwaarloosde chronische ontstekingen of het hebben van een niet-elastische en een niet-ontspannen bekkenbodem spieren. Emotionele oorzaken kunnen zijn het hebben van een traumatische ervaring met seks, denk aan aanranding of verkrachting. Maar ook het hebben een slecht zelfbeeld of het hebben van een strenge opvoeding kunnen oorzaken zijn van vaginisme. 

Je begrijpt dat dit veel invloed kan hebben op de liefdesrelatie die de vrouw heeft. Het niet hebben van seks (penetratie) kan voor mannen een reden zijn om de relatie te beëindigen. Vrouwen met vaginisme kunnen onzeker zijn. Ze zijn bijvoorbeeld bang dat hun partner vreemdgaat en dat hij de relatie wil beëindigen. Natuurlijk zijn er ook mannen die hun vriendin accepteren en bijstaan. Vrouwen met vaginisme hebben wel zin in seks en genieten van voorspel, alleen de penetratie is niet mogelijk. 

Wat is er aan te doen?
Eerst moeten lichamelijke oorzaken worden uitgesloten. Er moet gekeken worden of de bekkenbodem spieren zich voldoende kunnen ontspannen en aanspannen. Hiervoor kun je naar de bekkenfysiotherapeut gaan. Ook zijn er bekkenbodem apparaten op de markt waarmee de bekkenbodem spieren getraind kunnen worden in het ontspannen en aanspannen. Is de oorzaak meer van emotionele aard, dan kan praten met psycholoog of een seksuoloog helpen. Het is niet makkelijk om die stap te zetten. Therapie met of zonder partner of het uitvoeren van bekkenbodem oefeningen kunnen ervoor zorgen dat het vaginisme afneemt of verholpen wordt.

Wist jij al wat vaginisme is?

Bron: seksuologie.nl, Trendystyle.net
Beeld: Thinkstock