Win: 5x Absolute Yoga weekabonnement [afgelopen]

Sporten. Velen willen het, enkelen doen het. Je kunt ervoor kiezen om voor de harde cardiowork-outs te gaan of jezelf meer focussen op spieroefeningen. Danique en Claartje (van Vrouwen.nl) hebben laatst een Hot Yoga les gevolgd en zij waren hier blij door verrast! Wil jij dat ook eens proberen? Dat kan, want Girlscene mag 5x weekabonnementen weggeven!

Girlscene's hoofdredacteur Danique ging laatst met collega Claartje van Vrouwen naar Absolute Yoga op de Overtoom in Amsterdam. Een gloednieuwe yoga spot in hartje centrum! Zij wilden dat hete yoga (lees: yoga in 38/40 graden!!) wel eens uitproberen. De Absolute Yoga studio is nog redelijk nieuw en ziet er ontzettend mooi, clean en rustgevend uit:

Een gedeelte van de welkomstbalie & de theelounge

De ruimte waarin je de schoenen opbergt 

De relaxing ruimte binnen, in de zomer kunnen de panelen met glas open worden gemaakt om half binnen en half buiten te relaxen!

Tijdens Hot Yoga neem je verschillende poses aan. Het kan verschillen van staan, zitten of balans. De bewegingen gaan weer gelijk op met de adem en je glijdt (flow) van de ene naar de andere beweging. Danique vond het ontzettend leuk, maar ook behoorlijk intensief. De dag erna voelde ze dat het lichaam had gewerkt. 😉 Absolute Yoga geeft namelijk een meer fysieke vorm van yoga, in plaats van een mentale. Het is dus ook de bedoeling dat je het gevoel hebt, alsof je gesport hebt.

Een van de voordelen van deze yoga studio is dat er verschillende soorten lessen aangeboden worden, super fijn! De Absolute Hot Yoga Series (Hot A) en classic Hot Yoga (B) zijn twee varianten op de traditionele serie Bikram yoga poses, maar voor mensen die geen 1,5 uur de tijd hebben is er ook een snellere les van een uurtje die Hot 60 heet. Daarnaast kun je ook Flow Yoga of Hot Flow lessen volgens, waarbij de nadruk meer ligt op balans en vloeiende beweging. De gewone Flow Yoga is tot nu toe de enige les die niet plaatsvindt in een tot zo'n 40 graden verwarmde zaal. Feeling hot, hot, hot!

Eén van de twee heerlijke ruime yoga ruimtes

Girlscene's Danique was onder de indruk van de mooie ruimte! 'Je hebt twee grote ruimtes, maar ook een speciale tea-zone, waar je samen wat kunt drinken, uitpuffen of verhalen van overlevenden kunt uitwisselen. De les was ook erg fijn: op het moment dat ik echt niet meer dacht te kunnen en het enorm heet kreeg, gingen de koelers aan. Perfecte timing dus.'  

De school biedt volgens Danique ook veel extra's. Wist je dat een mens meestal rond drie of vier uur in de middag bedenkt te gaan sporten? Doordat je dan makkelijk dingen vergeet, is het makkelijk om het plan niet door te zetten. 'Daar heeft Absolute Yoga dus al aan gedacht: je kunt drinken halen, er zijn matjes en er is zelfs sportkleding. Geloof het of niet, maar zelfs aan de haarelastiekjes is gedacht!' Er is dus geen excuus meer dames, we moeten eraan geloven! 

De kleedruimte, erg goed verzorgd en clean!

De lessen worden, zeker voor beginners, op een duidelijke en heldere manier uitgelegd. Er zijn verschillende lessen: Hot A, Hot B, Flow Yoga, Hot 60 & Hot Flow. Je kunt dus zelf bepalen waar jij die dag zin in hebt en hoeft dus niet telkens hetzelfde te doen.  'Het maakt je hoofd helemaal leeg, je bent dan heerlijk stressvrij en voelt je dus meer dan relaxed!'  Meer informatie over wat de verschillende lessen inhouden? Klik dan hier.

En er is ook een goede nazorg: de douches zijn schoon en goed. Er is voldoende shampoo, douchegel en de kluisjes zijn gratis!

Helaas is het niet heel erg goedkoop, maar wij zijn zeker overtuigd! De tarieven zijn gebaseerd op de hele boutique sfeer in de studio en natuurlijk de vele extra's die je bij het afnemen van je abonnement krijgt (matje, handdoeken, tuin, tea lounge, zeep, douchegel, etc. etc.). Bovendien komen de prijzen vrijwel overeen met andere hot yoga scholen in de stad. Ben je benieuwd? Klik dan hier!

Girlscene mag maar liefst 5x een weekabonnement weggeven voor Absolute Yoga op de Overtoom in Amsterdam. Wil jij kans maken op één van de vijf weekabonnementen? Lees dan snel verder wat je moet doen om kans te maken!

Wat moet je doen?
♥ Log in op je Girlsceneprofiel
♥ Geef in onderstaand tekstvakje (NIET het reactievakje, maar het tekstvakje onder "win") antwoord op de vraag + vergeet vooral niet je adresgegevens in het vakje te vermelden:

{@module=postContest id=”303″}

Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. Winnaressen worden na afloop van de prijsvraag persoonlijk gemaild, om privacy redenen worden de winnaressen niet op de site gezet.

Heel veel succes dames!